Weblog #1727

Sunday 2009-08-30 15:32
Author: Ingmarie Nilsson
Långpass
Sprang i två timmar och 40 minuter idag. :-)

Med mina två (trogna) kompisar förstås;

Wet westen och baddräkten
Wet westen och baddräkten

(Och naturligtvis sprang jag i vattnet.)

Hade inte tänkt att det skulle bli riktigt så länge men eftersom det var sån superlyx så kunde jag inte låta bli.

Det var nämligen "hopp-tid" från kl. 11.30 vilket innebar att de öppnade upp alla banor och bara hade en bana kvar för motionssim.

Så det var bara att fortsätta där på "singelbanan" och harva fram och tillbaks, fram och tillbaks, men eftersom ungarna tröttnade på att hoppa så blev det näst intill tomt i den där stora delen (sju banor x ca. 20 meter) och kunde det ju inte vara! ;-)

Ett varv tog sin lilla tid och plötsligt blev det så himla mycket roligare!
Jag tycker i och för sig alltid att det är roligt, men precis som löpning på land kan det vara mer eller mindre skoj.
Och som du vet är jag en lättroad typ. ;-)

2 comments to "Långpass"

Sunday 2009-08-30 21:09
Micke
Det kan man kalla långpass! Bra jobbat! Maria och jag är också ganska nöjda efter dagens långpass. Vi sprang 90 minuter! Grymt länge för att var mig i alla fall. Halvmaran närmar sig så man har väl inte mycket val... Det är väl bara att gneta på... :-)
Sunday 2009-08-30 21:29
Ingmarie
Micke; I ärlighetens namn är det inte riktigt samma sak att springa länge i poolen som att springa "på land" av den anledningen att benen inte får lika mycket stryk.Å andra sidan får hela kroppen jobba så kanske det blir +-0. Spännande med halvmaran! Kommer att gå finfint! önskar jag med kunde...

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?