Weblog #2379

Friday 2010-05-07 22:22
Author: Ingmarie Nilsson
Fyrfaldig tjat-dag
Jag brukar ju säga att jag inte vill ha en massa prylar som begränsar mig.
Särskilt inte när jag tränar.

Men det är en sanning med modifikation...

Några grejer har jag ju trots allt och mina prylar kräver dessutom att jag rastar dem och det är ett himla pyssel kan jag berätta!
Vilket väder eller vilken veckodag det är bryr de sig inte ett skvatt om.
Inte att jag har annat att göra heller.

Först tjatade mina (tjusiga) Fila löpardojjor.

Vem kan liksom säga nej till dem?
Vem kan liksom säga nej till dem?

4 x 10 minuter bjöd jag dem på i dag!
(Eller kanske det snarare var de som bjöd mig?)

With no pain!
Jiihaaa!

I "pausen" (en minut) mellan de där 10-minuterna så stretchar jag rumpan helt efter Daniel´s instruktioner.
Känns fortfarande som om jag har flera gigantiska blåmärken efter hans nypor men det där onda verkar ha gjort riktigt gott!


Så fort pjuxen var färdigrastade så var det Sunnen som ville ut.
Inte hjälpte det att jag försökte förklara att det var ganska kallt och blåsigt ute, eller att jag började bli hungrig efter att ha städat hela lägenhet från golv till tak.
(Nåja. Lite överdrivet kanske...)

Nej då.
Jag vill ut tjoade den.
Så vad gör jag?
Grannarna kan ju för sjuttsingen bli sura för mindre så det var bara att lyda.

For fram på <strong>breda</strong> stigar...
For fram på breda stigar...

...och <strong>smala</strong> stigar.
...och smala stigar.

I ärlighetens namn tyckte jag det var minst lika roligt som Sunnen. :-)

Fick vila några timmar, tur det så jag fick lite jobb gjort med, innan nästa gäng började tjata.

Vattenlöpningsbältet och the Goggles
Vattenlöpningsbältet och the Goggles

Tog tuben till Forsgrenska badet vilket visade sig vara en höjdare för konstigt nog så är tydligen just det stället inte det populäraste i 08:a land en fredagskväll.
??
Det var nästan tomt och jag kunde härja på bästa jag ville.

Själva vattenlöpningen är inte mycket att orda om.
Inte crawlandet heller egentligen mer än att nu har jag klarat flera 25-meters längder utan att svälja halva bassängen. :-)
(Att jag får vila en halv evighet mellan varje längd för att orka är en helt annan sak.)

Så faktum är att jag har gjort en slags fyrthalon i dag!
Eller kan det heta; Quadrithalon

Kanske kan bli en ny OS-gren?

12 comments to "Fyrfaldig tjat-dag"

Friday 2010-05-07 22:43
anneliten
Hmm, en OS-gren som inkluderar städning - varför inte?
Saturday 2010-05-08 07:42
Magnus
Jisses! Själv hade jag fullt sjå att jobba, hämta barnen och allt vad det innebär! Imponerande. Jag funderar på om man kunde anställa dig (som Pelle)? Deltid löpträning och deltid städning? :-) RIKTIGT kul att löpminutrarna var helt smätfria - tummen upp på det!
Saturday 2010-05-08 09:29
Ingmarie
anneliten; Nej nej. INTE städning. Löpning, cykel, vattenlöpning och simning. :-)

Magnus; Haha. Jag har ju inga kids att slösa energi på (Elvira the cat är ganska lugn av sig)så då får man roa sig på annat vis. ;-) Jag kan absolut börja jobba som tränings- och städansvarig hos dig! (Pelle har tydligen ångrat sig...)När? :-)
Saturday 2010-05-08 15:41
Karin
UNDERBART att du kan springa igen!! Snart kan vi springa ihop igen. Längtar efter det!
Saturday 2010-05-08 15:45
Per
Nä, nä, nä...
Inte har jag ångrat mig! Jag letar efter bostad åt dig så du kan veckopendla!
Vad tror om detta ställe: http://www.hennickehammar.se/
:-)
Saturday 2010-05-08 16:37
Ingmarie
Karin; Jag längtar med! Och stort grattis till i dag! Du ser vad bra dte är att lyssna på tant Ingmarie :-)

Per; Helt ok! 30 mil från Stockholm ser jag. Blir en lagom cykeltur 2 ggr/vecka. (Det får räcka)
Saturday 2010-05-08 18:43
carro
Haha, skippa städningen:p det är INTE min gren så jag skulle aldrig kunna ställa upp.

Sv: ja jag tror Fitness24seven gjorde sig ett kap!
Tack för dina fina kommentarer. Ne det är inte jag som är sjuk, nära familjemedlem. :) Bör strukturera upp en dag jag kan ta med mina vänner på p.plate:) mailar dig istället då jag kommer tillbaka till Sthlm.

KRAM
Saturday 2010-05-08 19:00
bureborn
Härligt - 4 tiominuterslöpningar är ju helt klart löpning. Och utan smärta dessutom. Jippie! Så glad för din skull.
Saturday 2010-05-08 20:29
Ingmarie
Carro; Städningen ingår INTE. Löpning, cykel, vattenlöpning och simning ska det vara. :-)
Hoppas det går bra för din vän och hör gärna av dig så vi kan ordna lite provträning! Kul!

Bureborn; Tack sötnos! Nu är det ju faktiskt så jag hinner bli svettig! :-)
Saturday 2010-05-08 22:07
Lisa (Huddinge AIS)
Hallo Ingmarie! Long time no see.
Vattenlöpning på Forsgrenska alltså? det betyder kanske att du har kort för hela Stockholm? Vore kul att köra wetwest ihop nån gång:) Jag har kort i västertorpshallen, hör av dig om du har lust att samordna nåt!
Saturday 2010-05-08 22:58
Ingmarie
Lisa; Vad roligt att du tittade in! Såklart vi ska köra ihop! Jag har kort för hela 08;a landet! Västertorp...Måste kolla var det ligger. Är du där särskilda dagar?
Sunday 2010-05-09 13:58
lisa
Va kul! Det ligger på röda linjen, i hägerstenåsen.
Den här veckan är jag mycket flexibel (tentaplugg) så kan anpassa mig rätt bra. Kommer nog att köra flera dagar, pga den dåliga foten!

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?