Weblog #2457

Wednesday 2010-06-23 21:09
Author: Ingmarie Nilsson
Botmedlet som kom av sig
Det är konstigt det här, men visst är det så att innerst inne "vet" man sanningen men det är inte alltid man vill "se" den?

Min sovtrötthet berodde med största sannolikhet nog ändå på för lite/för dålig sömn.
Det är ju en sak att ligga i sängen åtta timmar men en helt annan om det är kvalité på de där timmarna.
Orsakerna till min dåliga sömn är flera och det mesta stavas s-t-r-e-s-s.

Men jag verkar ha hittat botemedlet. :-)

Man ser till att ha snälla vänner som lånar ut sitt stora (läs gigantiska) hus som ligger lugnt och lite avskilt när de själva är på semester.
Absolut knäpptyst.
Inga bilar som dånar förbi, inga ungar som skriker eller grannar som väsnas.
Bara tyst sus från träden.

Så vad gör man med nyfunnen energi som räcker ända upp till hårfästet?
Jo man (läs alltså jag) snörar på dojjorna, travar iväg till det kuperade elljusspåret och kör intervaller.
16x 2 min. med ca. 45 sek. vila.

Svettigt, härligt, roligt och med en känsla av superstyrka men jag ska villigt erkänna att de tre sista var ruskigt jobbiga.


Inget ont någonstans.
Bara den där välbekanta tröttheten som jag både älskar och hatar.

Nu skulle jag kunna skriva en hel roman om hur jag stressade i väg på en alldeles för liten cykel, kommer vilse och irrar runt innan jag så småningom hittar en pendeltåg-station (men inte den jag tagit sikte på!) kom på att det inte fanns lås till cykeln och att jag alltså ändå inte kunde lämna den där, missar tåget till mina planerade möten, försöker hitta tillbaks till huset för att "börja om" (med en annan cykel) och där, någonstans på en väg jag inte vet var den är och aldrig kommer att hitta igen, fick I. Nilsson psykbryt.

Kan låta urlöjligt men detta var helt enkelt den utlösande faktorn efter en allt för lång tid (för mig) i 310 knyck utan andhämtning.
(Halmstad-helgen räckte tydligen inte.)

Vad jag gjorde?

Grät, svettades, grät ännu mer, snorade, ringde min underbare älskling som tröstade och stöttade som han alltid gör.
Avbokade allt jag skulle gjort under dagen och tog time-out.

La mig platt på gräset, djupandades och bara försökte landa.


Det funkade.
Inte ens kaoset på Eriksdalsbadet kunde störa mig när jag kom dit fram på kvällen.
(När solen kommer verkar nämligen varenda 08:a vallfärda dit.)
Jag hittade dessutom till rätt pendeltågstation. :-)

Eller så orkade jag bara inte bry mig.
Djupandningen fortsätter och jag njuter i "mitt botemedel-ställe".

10 comments to "Botmedlet som kom av sig"

Wednesday 2010-06-23 22:09
Karin
Underbart! Var kvar där nu!! KRAM
Wednesday 2010-06-23 22:15
Jeppe
Ingmarie du är för härlig!! Skönt att allt ordnade sig till sist. Jag har också en älskling jag ringer när livet gungar det är så himla skönt =)

Sov gott nu ;)

Peace Love och Löparskor //J
Wednesday 2010-06-23 22:23
Camilla
Ett lyckligt slut trots allt?
Wednesday 2010-06-23 23:26
Ingmarie
Karin; Med näbbar och klor! :-)

Jeppe; Visst är de bra? Älsklingarna. :-) Ska sussa gott. Du med!

Camilla; Ja, jag tror det. :-) (Fast jag har förstås skjutit upp jobbet till "sen" i stället...)
Thursday 2010-06-24 07:51
Ann-Charlotte
Vad skönt att det ordnade sig. men ibland så krävs det mycket innan man skall bryta ihop, och ibland så krävs det ingenting för att livet skall bli näst intill värdelöst.,
Men tänk vad gräset, djupandning, och motion kan göra för själen.
Det är bara hepp hepp.... och köra vidare.....

Kram
ACB
Thursday 2010-06-24 17:31
Ingmarie
ACB; Ja det är verkligen märkligt. I bland grejar man vad som helst och ibland räcker det att favorittröjan ligger i tvätten. Men en sak är säker, djur och natur gör aldrig saker sämre. :-) KRAM
Friday 2010-06-25 10:03
Maria
På nått sätt är det alltid de där "små" sakerna som får en att bryta ihop - iaf är det så för mig. Skönt att det kändes bättre! Hoppas du får fina löpäventyr denna helg :) Och ett fint midsommarfirande :)
Friday 2010-06-25 19:16
Ingmarie
Maria; Ja de där "smågrejerna" som utifrån kan verka banala men som bara blir för mycket för en själv... Hoppas du med får en fin-fin midsommar!
Sunday 2010-06-27 16:52
anneliten
Namen! Vilken cykel fick du tag pa? Ledsen for kranglet!
Sunday 2010-06-27 21:26
Ingmarie
anneliten; Du ska INTE vara ledsen för det var helt mitt eget fel. Sent ute och bråttom som jag hade tog jag den första bästa. Jag bor bättre än hela kungahuset här och stortrivs! ni får gärna stanna borta en vecka till. ;-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?