Weblog #2731

Saturday 2011-01-15 19:55
Author: Ingmarie Nilsson
Lever livet
Omgivningarna runt paradiset La Playitas är förvisso både vackra och löpvänliga men de är inte alltid helt enkla.
Det är ganska knepigt att finna en helt platt runda.
Eller rättare sagt, det finns inte.
Men backarna ger styrka och tuffhet och jag gillar dem!
Det gäller "bara" att lära sig lite teknik och att anpassa farten.

Ett långpass var planerat och ett långpass blev det.

Upp, upp.
Upp, upp.

Kilometer efter kilometer
Kilometer efter kilometer

Men det går ju ner lika mycket som det går upp. :-)
Men det går ju ner lika mycket som det går upp. :-)

Det är lugnt och skönt där ute bland bergen.
Ibland känns det som om jag är helt ensam på hela ön!
Det enda som hörs är getternas bräkande, en hund som skäller i fjärran, vinden och fåglarna.
Sprang genom några byar med vitkalkade hus.
En och annan lös hund tittade lite undrande på mig men de verkade inte ens orka bry sig.
Inte de få människor jag såg heller för den delen.

Det bra med ett långpass är att många nya vägar hinner utforskas.
Ibland tog de tvärslut och jag fick vända.
Ibland förvandlades de till steniga, knixiga små stigar.
Ibland var "vägarna" bara uttorkade flodfåror.
Oavsett så krävs det både teknik och koncentration. Något jag tror jag har stor nytta av i min löpning på "släta" vägar.


Den nordafrikanska solen värmde mig hela tiden men vindarna fläktade och jag klarade mig bra på några klunkar vatten.

Lugnt och fint hela tiden. Målet var bara att hålla benen igång. Inte pressa fart eller jaga kilometer.
Men man kommer ändå en bra bit, och hinner att se en hel del, på tre timmar
Det var nämligen så länge jag höll på.

Belönade mig själv och min kropp på bästa sättet.
Med ett svalkande dopp i havet följt av mat, stretch och lugn simning.
Utan våtdräkt!


Just nu lever jag det bästa liv som går att leva och jag är oändligt tacksam.
Jag vet att inget av detta är någon självklarhet och just därför njuter jag extra mycket av varje sekund som jag får mig tilldelad.

15 comments to "Lever livet"

Saturday 2011-01-15 20:12
Katarina
Så underbart du har det...

Jag längtar. Fast jag är rätt glad ändå, har en fot som bråkar men idag sprang jag 50 min på den. Jag är glad för det lilla, i det stora hela. Ett hårt pass i gymmet efter, sen var jag varm innifrån och ut och redo för att ge mig ut i den skånska råkylan igen:) Men jag fryser inte längre så våldsamt som jag gjorde när det var under -3.

Du har ju många underbara dagar kvar!!!
Saturday 2011-01-15 21:53
Mats Stenmarck
Härligt att läsa om din löpartur!
Inspirerar!
Sunday 2011-01-16 10:01
Maria
Ja, egentligen vet jag inte vad kroppen tänker - konstiga bakterier! "Förkylningen" - om det var det det var - gick tack och lov över efter en dag i soffan. Och så var man pigg och glad nästa dag :)

Att upptäcka nya platser är ett sådant äventyr. Man ser lyckan i texten - inspirerande!
Sunday 2011-01-16 10:10
Sara
Mmm vad jag längtar - det låter så underbart :) Har du GPS eller du springer runt på måfå? Tänker på Katarina som sa att det var lätt att springa vilse pga av dåligt märkta slingor.
Sunday 2011-01-16 10:18
fine
ja, visst är det ett bra citat? I like it!

gåshud av dina ord!! Fantastiska bilder. Jag önskar att jag kan nå detta med min löpning... Din beskrivning av tre timmar låter ju uteslutande positivt, och inbjudande. :)

när du springer själv, vet tar bilderna?? :S
Sunday 2011-01-16 11:16
Ingmarie
Katarina; Visst har jag det underbart!:-) Jag är med glad för "det lilla".Jag blir ödmjukare för varje skada och motgång jag gått igenom. Förstår att det inte går att ta för givet att kropp och knopp är med alltid. Och vad skönt att din fot är bättre. Den kommer att vara i högform när du kommer hit! Vad är det som felar i den just nu?

Mats Stenmarck; Tack snälla! Nu blir jag glad! :-)

Maria: Vad skönt att det försvann! Kanske det bara var ett sätt för din kropp att säga "stopp"? Den är smart! Kroppen. :-)Och vad roligt att jag inspirerar! Tack!

Sunday 2011-01-16 11:16
Ingmarie
Sara; )Vägarna är riktigt bra markerade (för det mesta) och jag är ganska bra på att snabbt orientera mig. Har ju varit med ett tag och lärt mig ett "system" hur jag utforskar nya platser. :-) Ibland blir det "fel" men jag ser det mer som ett äventyr.

fine; Det är tomten som fotar. ;-) Nej skämt å sidor. Jag har självutlösare. :-)Du kommer att nå dit med din löpning med. Jag lovar! Men det krävs tålamod, tålamod, tålamod. Och planering och långsiktigt tänkande.:-)
Sunday 2011-01-16 11:41
Kenn1
Kan känna hur bra du mår och det är glädjande,hoppas och tror hela lägret fortsätter i samma positiva anda! Njut på bara:-)
Sunday 2011-01-16 21:36
bureborn
Wow! Vilket lyxliv damen lever. Jag blir så avis, men också superglad för din skull. Det hörs verkligen att du stortrivs. Härligt!
Bara de där hundarna som väcker en liten rysning längs ryggmärgen. Lösspringande hundar brukar det finnas gott om utomlands. Och inte är de snälla heller. Skönt att de verkar mer timida på Fuertaventura.
Sunday 2011-01-16 22:54
Anna (orka mera)
Ibland önskar jag att våra resor inte hade gått omlott utan att jag hade kunnat hänga med dig på en sån där lång härlig runda. Sen inser jag att du hade fått springa baklänges i högklackat för att vi skulle hålla samma tempo :) Kör hårt nu sista veckan! Så hinner kanske isen smälta tills du kommer hem!
Sunday 2011-01-16 23:11
Ingmarie
Kenn1; Tack! Det kanske låter som klyschor det jag skriver men det ÄR verkligen så här bra! Och jag njuter!

bureborn; Hundarna här är snälla. De bryr sig inte om tokar som kutar. I alla fall inte de jag mött. :-) De hälsar genom att skälla och viftar på svansen innan de förstrött strosar vidare. :-)

Anna (orka mera); Jag önskar varje dag att vi varit här tillsammans! Och det hade nog snarare varit jag som fått slita som en tok för att hinna med dig för hur bra det än känns så går det INTE fort. (Men man blir stark! :-) )

Monday 2011-01-17 16:33
LOPARJANNE
Härligt att se att det finns annat än isgator och löpband... Nu längtar man verkligen! Tack för att du delade med dig av ett skönt långpass som det ska vara.

Fortsätt att ha det bra nu!
Monday 2011-01-17 19:48
Ingmarie
Löpar-Janne; Ja det finns barmark! (Fast ett tag trodde jag knappt det själv...)
Monday 2011-01-17 21:55
Johan
Härliga bilder, man börjar drömma och längta och det känns lite overkligt. Du ser verkligen ut att njuta av friheten. Det skulle jag också gjort.

Fortsätt kuta och njuta!

kalla vinterhälsningar
Johan
Tuesday 2011-01-18 00:20
Ingmarie
Johan; Vad roligt att du gillar dem! Jag tyckte med det var overkligt! Tänkte innan jag åkte att det nog snöar här med. (Packade t.o.m ner VANTAR!!!!) Men det blir nog vår och sommar i Sverige i år med. :-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?