Weblog #2732

Sunday 2011-01-16 23:07
Author: Ingmarie Nilsson
Stunder
Som en mjuk våg översköljer lyckan mig flera gånger på en och samma dag.

Vid yogan i soluppgången.


Mina yogavänner Linda, Jona och Lina
Mina yogavänner Linda, Jona och Lina


Finaste yogaJona som delar med sig av sin kunskap och klokhet till oss andra "vanliga dödliga"
Finaste yogaJona som delar med sig av sin kunskap och klokhet till oss andra "vanliga dödliga"

Det sägs att det tar minst 21 dagar innan man får in en ny vana men även om det kommer att ta 310 dagar så har jag bestämt mig för att se till att yogan blir denna vana.
För jag vill ta reda på vad som (eventuellt) kommer att hända med min kropp och mitt sinne om jag gör yogan till en del av mitt liv.
Enda sättet att ta reda på det är att prova och jag har ju absolut ingenting att förlora.

Lyckan kom även under dagens löppass.
Sprang utmed bergets kant till nästa by.


Försökte hitta en stig som skulle ta mig över toppen tillbaks "hem" men berget var större, brantare och tuffare än mig så jag fick se mig besegrad och kuta samma väg tillbaks.
Men det gjorde inget för vägen var vacker, solen sken och kroppen var med mig.
Avslutade festen med 20 x ca. 130 meter stegringslopp och vattenlöpning.


Under solens strålar fortsatte lyckan skölja över mig med jämna strömmar.
Ett barns leende, pratstunden med älsklingen där hemma, den svalkande vinden och ljudet från havet.
T.o.m inne på gymet var den med mig idag fastän träningen på crosstrainern kändes så där lagom inspirerande.
Men lyckan kan vara med dig trots att det för stunden inte är superroligt.
Att sen få avsluta dagen med Jona är för mig både ett privilegium och lycka på högsta nivå.

Jag griper och sparar dessa stunder av lycka djupt inom mig så att jag kan plocka fram dem en dag när jag behöver bli påmind om hur gott livet kan vara.

10 comments to "Stunder"

Monday 2011-01-17 07:13
Thomas
Åhhh vad härligt!

Man längtar ju inte mindre till sommaren när man ser dina härliga bilder.

Med din motivation tror jag inte att det behövs 21 dagar.. du är ju redan frälst :-)
Monday 2011-01-17 07:29
Anna (orka mera)
Vilket ställe att starta sin yogabana på! Jag försöker själv få till lite mer yoga i livet, men det är svårt att få tiden att räcka till och allt som oftast hamnar jag framför en yoga-dvd. Och det är ju inte riktigt samma sak...
Monday 2011-01-17 08:29
Sara
Härligt med yoga! Du gör helt rätt i att göra det till en vana, det händer fantastiska saker med både kropp och sinne när man gör yoga regelbundet, jag lovar. Förutom löpning är att börja med yoga det bästa beslut jag någonsin tagit :) Njut av dina underbara stunder!
Monday 2011-01-17 16:26
Staffan
Vilken vecka du verkar ha haft! Härligt!! Jag fick en spark i baken och bokade en resa till sol och värme efter att ha varit inne här och läst, visserligen inte förrän i sommar men gott att ha det att se fram emot!!
Monday 2011-01-17 16:39
LOPARJANNE
Det är väl yoga bara att vara där du är? Och du kan verkligen uppskatta de där stunderna!
Härligt att få se lite gröna och varma bilder...
Monday 2011-01-17 18:44
Mats Stenmarck
Vad ska man säga om det du skriver idag? Ingenting.
Bara ta emot. I morse funderade jag på och börja med yoga.
Nu har jag bestämt mig. Tack!
Nu väntar den mörka skogen på mig och min hund. Pannlampa
halkskydd o livet ler mot mig!
Monday 2011-01-17 19:32
anneliten
Jag blir varm i själen av att läsa om dina underbara dagar. NJUT!
Monday 2011-01-17 20:00
Ingmarie
Thomas; haha. Jo det är sant men jag vet hur det kan bli när vardagen kommer emellan...

Anna (Orkar mera); Jag har LYX genom att jag har fått ett eget program av fina Jona. :-)

Sara; Jag har tänkt på dig just när beslutet togs.På ett positivt sätt.:-)

Staffan; Vad härligt! Nu har du/ni något att se fram emot! Sommaren vill jag dock spendera hemma i Sverige. :-)

Löpar-Janne; Haha! Ja nästan. Om inte annat är det balsam för själen att vara här. :-)

Mats Stenmarck; Vad roligt att du med börjar! Och att det var jag som gjorde att du fick ändan ur vagnen. :-)Njut av livet!

anneliten; Vad glad jag blir att jag kan göra din själ varm.

Saturday 2011-01-22 18:07
jeppe
Men hallå där är min klasskompis Linda ju på bild =) Vi går utbildningen till idrottsmassörer båda två. Hmm liten värld eller =)
Sunday 2011-01-23 20:22
Ingmarie
jeppe; Pytteliten!!!!!!!!!!!!!!

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?