Weblog #2780

Saturday 2011-02-26 22:30
Author: Ingmarie Nilsson
Lördagsgodis!
Lördag.
Jag skulle ha kunnat sova länge, lusläst SvD från första till sista sidan, såsat runt i pyjamas halva dagen, åka till stan och shoppat, kanske fikat en halv evighet på något café och sen masat mig hem igen.

S-k-u-l-l-e ha kunnat.

Men jag valde annat!

Lennart hade nämligen tagit det utmärkta initiativet till ett gemensamt pass i Sätrahallen.
Stackars Löpar-Janne låg däckad hemma och några andra kunde inte komma av olika anledningar men jag, Anneli,Morgan, Staffan och Thomas var där!

Jag, Anneli, Lennart, Morgan, Thomas och Staffan
Jag, Anneli, Lennart, Morgan, Thomas och Staffan

Du som aldrig har testat och vet, du anar inte hur roligt man kan ha det på en rundbana på 200 meter.

Och framförallt kan det bli väldigt svettigt. :-)

3 x 500 + 400 + 300 + 200 m. kan bli exakt så tufft som man själv önskar.
Eller tuffare.
Alla jobbade på superbra, jag också, och även om några av gasellerna var snabbare så var jag nog jämnast.
Nästan på sekunden likt på varje intervall.
Inte illa va? ;-)
Fast i ärlighetens namn fick jag slita lite mer på slutet för att hålla samma fart förstås...

Lennart susar förbi när Staffan fotar. Thomas övervakar det hela. ;-)
Lennart susar förbi när Staffan fotar. Thomas övervakar det hela. ;-)

Såg till att pojkspolingarna och den andra flickan gjorde både löpskolning och nedjogg efteråt fastän några grymtade lite om att de var trötta.
!!!???!!!
Inget krut i ungdomen nu för tiden.;-)
Tuffingen Anneli hade kört "BodyPump" redan innan löp-passet och jag fortsatte till Sats Liljeholmen för ett riktigt bra styrkepass.
(Grabbarna mumlade något om "dusch" och "mat". ;-) )


Om jag var klar efter det?
Näpp.

Efter en f-a-n-t-a-s-t-i-s-k vego-måltid på Chutney tillsammans med älsklingen mötte jag upp min lika vattenlöpningstokiga vän UlrikaForsgrenska badet för att...
Ja du vet-vattenlöpa. :-)
Finns bara ett ord; underbart!

Mötte upp älsklingen igen och efter en himla massa velande hit och dit bestämde vi oss för att gå på bio.
Ville inte vänta allt för länge så på vinst och förlust såg vi Another year.
(På svenska har de av någon underlig anledning döpt den till Medan åren går.)

Jag är fortfarande helt tagen av filmen.
Du vet så där så man nästan inte kan prata.

Den går inte riktigt att förklara den för den handlade egentligen inte om så mycket.
"Något" gör ändå att stämningen, dialogerna, budskapet, värmen och känslorna går rakt in i hjärtat och berör djupt, djupt in i själen.
Skådespelarna är enastående och helt i en klass för sig.

Vardagen är full av små mirakel och denna film påminde mig verkligen om det.
Se den!

Och kom ihåg;
Varje dag och varje minut är det som är, och gör, ditt liv.
Ta väl vara på det.

15 comments to "Lördagsgodis!"

Saturday 2011-02-26 23:20
Staffan
Jättehärligt att träffa dig idag igen Ingmarie!! Du är en inspirationskälla med din träningsglädje! Du har nog rätt i att du sprang väldigt jämnt, det gjorde inte jag, jag var lite övermodig på två-och trehundringen i andra serien och var rejält stum sedan på sista och fick ta längre vila innan de två sista. Så lite skillnad i fart och man går över gränsen!

För att vara första passet på bana så är jag riktigt nöjd dock. Det var hur kul som helst ihop med er andra och vi måste såklart göra om det!!
Saturday 2011-02-26 23:34
Lennart
Ha, ha. Härlig berättelse Ingmarie!

Jag är så nöjd med dagen pass och det var så kul att träffa dig idag. Du är verkligen en inspirerande person och jag ser redan fram mot nästa gång och då ska jag minsann se till att hänga med dig i din fart :-).

Bra att du höll ihop löpskolningen :-).

MVH
Sunday 2011-02-27 00:35
LOPARJANNE
Saknade både sällskapet på intervallerna och löpskolningen idag. Nästa gång ska jag försöka att vara stark och hänga på :) Bra jobbat ni som var där... Nu ska jag bli frisk!
Sunday 2011-02-27 07:19
Hempa
Tack för igår, kanontrevligt och ett superbt träningspass. Löpskolningen var såklart toppen, antar att man borde pyssla med sånt lite oftare... :-)
Ha det gott så ses och hörs vi framöver.
Sunday 2011-02-27 09:24
anneliten
tack för pep, löpskolning och... för att jag fick följa med helt enkelt!
Sunday 2011-02-27 09:26
Ingmarie
Staffan; Tack! Du SKA vara nöjd och du vet väl, testar man inte så vet man inte!

Lennart; Tack du med! Jag ser redan fram emot nästa pass! :-O

Löpar-Janne; Och vi saknade dig!!!!Du är snart med och leker!

Hempa; Tack själv!Löpskolning är inte jordens roligaste men jag tror det är bra.... Ha det bäst!
Sunday 2011-02-27 11:14
Erik
Förstod nästan att du skulle gilla Another Year, och jag håller helt med dig om att det var svårt att prata direkt efteråt.
Sunday 2011-02-27 12:11
Andréa
Jag hoppas på att få följa med på ett sånt där lördagsgodispass nån gång framöver! :)
Sunday 2011-02-27 16:55
Ingmarie
Erik; Jag tror vi gillar lite samma saker. :-)

Andréa; Anytime! Det hoppas jag du vet!
Sunday 2011-02-27 16:58
Jesperson
Wow vilken dag Ingmarie fick träningsvärk av bara läsningen. Filmen sätter jag upp på vill SE-listan låter helt underbar =)

Ta hand om dig och Peace Love och Löparskor!
Sunday 2011-02-27 18:55
Ingmarie
Jesperson; Haha. kan man det? Och JA-se filmen!
Sunday 2011-02-27 19:32
Morgan
Jag skojade inte när jag sa att jag var trött (vilket en puls som flera gånger gick upp till 204 borde vara bevis för). Tack för förstklassig löpträning!
Sunday 2011-02-27 21:09
Ingmarie
Morgan; Och ändå sprang du så bra! Imponerande!
Och tack själv! Vi kör väl på lördag igen? :-)
Monday 2011-02-28 14:22
julle
Underbar läsning! Du ger mig en sådan otrolig inspiration Ingmarie!
Monday 2011-02-28 18:47
Ingmarie
julle; Tack! Vad roligt! :-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?