Weblog #2781

Sunday 2011-02-27 17:43
Author: Ingmarie Nilsson
Liva upp det som livas upp kan
Jag kan inte hjälpa det men jag är trött på vintern nu.
På kylan, snön, halkan, blåsten och alla dessa 13 lager med kläder.
Visst, det är lite ljusare, men det är attans så lite det.
(Muttrar...)

Men nu är det som det är och jag jag gör så gott jag kan för att liva upp det hela i grådasket.
Som att se till att få sällskap av finaste Anneli på långpasset.


Kände inte av ett endaste dugg från gårdagen men vi tog det lugnt och fint hela vägen.
Eller rättare sagt, vi var tvungna att ta det lugnt och fint hela vägen för det är banne mig inte så lätt att försöka vara "snabb" i slir och halka.
Anneli "fuskade" förvisso med dubbar men inte ens det hjälper mot slir.
Och även om jag älskar mina Newton skor så är de inte precis perfekta på underlaget som råder just nu.
(Muttrar igen!)

Newton och Icebug. Två helt olika men funkar fint tillsammans. :-)
Newton och Icebug. Två helt olika men funkar fint tillsammans. :-)

Två timmar och 20 min. blev det i alla fall innan jag hoppade i plurret för både vattenlöpning och lite simning.
Det var verkligen evigheter sen jag crawlade sist men minsann!
Jag kom i håg hur man gör! ;-)

På tal om kom i håg.
Kommer du i håg vad som händer i maj och september i år?
Jag har skrivit om det bl.a. här.

Den 7-14/5 samt den 10-17/9 kommer jag att tillsammans med Alpresor och Friskis
ordna ett löpläger i Bad Gastein.


Träningen anpassas gruppvis, för allt från elit- till nybörjarnivå.
Vill man inte springa är möjligheterna till andra aktiviteter oändliga.
Vandringar vid trollska vattenfall, kurbad i termalkällor, utflykter till Salzburg och Venedig med mera.
Du bor på fyrstjärniga Hotel Salzburger Hof, en av Alpernas vackraste hotellanläggningar, med utsökta femrättersmiddagar efter passen.
Ledare från Friskis&Svettis erbjuder ytterligare möjligheter till träning och avkoppling.
Boka Idag!
Allt detta ingår i priset-10 295 kronor per person i dubbelrum. (Enkelrum; +495 kronor per person.)


  • Flygresa till Salzburg t/r. samt transfer
  • Sju dygn på Hotel Salzburger Hof med frukostbuffé.
  • Eftermiddagsbuffé samt sju utsökta femrätters middagar på Hotel Salzburger Hof.
  • All träning och teori.
  • Fri tillgång till pool och relax/spa-avdelning.
  • Artistunderhållning och reseledares tjänster.
  • Möjlighet att deltaga i vårt stora utflyktsprogram som bl.a. innehåller Venedig och Salzburg.


Du som bloggläsare kan förstås ta del av detta lilla specialerbjudande. :-)
Bokning och frågor: STS Alpresor, tel 0200-25 30 30

Jag har varit där två gånger och jag lovar, det är magiskt vackert och du bor, äter och lever lyxliv.
Det är förhållandevis tuff löpning men det kommer som sagt var att finnas olika grupper.
Miljön, naturen och luften är värd varenda liten svettdroppe!
Båda lägren ligger perfekt i förhållande till Stockholm Marathon och Lidingöloppet.
Själva veckoprogrammet kan du läsa om här.




Så där ja!
Nu känns grådasket betydligt lättare att hantera när jag vet att jag (bl.a.) har det här att se fram emot! :-)
Och jag hoppas förstås att just du som läser detta vill hänga med!

18 comments to "Liva upp det som livas upp kan"

Sunday 2011-02-27 18:05
Jesperson
Wow lägret ser helt underbart ut vilka bilder tänk om jag kunde komma med i september och bjuda på lite behandlande massage av ömma ben och ryggar?

Peace Love och Löparskor!
Sunday 2011-02-27 18:56
Ingmarie
Jesperson; Vi har en fantastisk naprapat med oss som både fixar och masserar. Men man vet ju aldrig... :-)
Sunday 2011-02-27 19:38
Thomas
Ser ju helt underbart ut!
Får slå sönder sparbössan och se om man kan komma med i september!
Sunday 2011-02-27 19:47
anneliten
Jag ska genast be om ledigt i september - är nog kanon-bra inför Lidingö tror jag.

Tack för idag förresten! Mycket roligare att vara två på det underlaget.
Sunday 2011-02-27 21:11
Ingmarie
Thomas; Det ÄR underbart så JA, slå sönder sparbössan! ;-)

anneliten; Jiha! Det ÄR perfekt inför LL. I jämförelse kommer Aborrbacken att vara som ett litet gupp. :-)
Sunday 2011-02-27 21:40
Lisa
Läste veckoschemat- låter helt underbart. Och bilderna SER helt underbara ut... Dax att börja spara pengar (i några år!!9 hehe...
Sunday 2011-02-27 23:01
Carina
Ser helt fantastiskt ut!! Jag ska verkligen ta mig en funderare, vore ju superkul att springa med dig där!!
Sunday 2011-02-27 23:09
Ingmarie
Lisa; Det ÄR underbart men jag hoppas du inte skabehöva spara i flera ÅR!!??

Carina; Och minst lika roligt hade jag tyckt det vore att få springa med DIG där!
Monday 2011-02-28 07:38
bureborn
I mitt badrum ligger Friskispressen, med en viss sida upplagen. Gissa vilken! Strategisk placering. Jag hoppas förstås att sambon ska "råka" hitta tidningen och tycka detsamma som jag: att det vore super med löparläger i Alperna med dig!
Monday 2011-02-28 09:28
Ingmarie
bureborn; Jaaaaaaa! Jag tror din sambo är en klok man. :-)
Monday 2011-02-28 10:47
John
Nämen, är det minsann lite gnäll jag hör? Det är verkligen inte likt en av sveriges mest fantastiska löpare ;).

Och en annan sak, kan du sluta publicera bilder på dina Newtons! Jag har fattat att du är nöjd över dessa skor! Jag har faktiskt inte hunnit köpa än! Okey!?! ;)
Monday 2011-02-28 15:28
Daniel
Ser jättelyxigt ut och du ska åka dit 2 gånger i år dessutom? :D
Monday 2011-02-28 18:55
Ingmarie
John; Japp. Jag är inte mer än människa jag heller. :-) Och som människa har man lyxen att kunna gnälla! ;-) Men tack för att du höjer mig så högt. :-)
Måste vara jobbigt att dregla över datorn så jag SKA försöka sluta både skriva och visa bilder på mina N-e-w-t-o-n. ;-) Newton, Newton, Newton, Newton. :-D

Daniel; Megalyx i kubik! (Trots att jag får jobba lite för brödfödan. ;-) )
Monday 2011-02-28 20:31
Lisette
Åh, det ser ju underbart ut. Låter som en dröm att septemberspringa där med dig och alla andra löpglada!
Monday 2011-02-28 22:43
Ingmarie
Lisette; Fina grejer! Hoppas du kommer med!
Tuesday 2011-03-01 18:39
Anna (orka mera)
Håller på övertala maken.... och barnvakterna... hade varit grymt!
Tuesday 2011-03-01 19:21
Ingela
Lägret ser fantastiskt ut, vore ju härligt i september.. Synd att jag inte kunde hänga på intervallerna sist. Men jag behövde ta det lite lugnt och det blir ju fler gånger. :)

Tuesday 2011-03-01 19:32
Ingmarie
Anna (orka mera); Åh då hade jag blivit gladare än glad!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ingela; JA! Kom med! Och så övertalar vi Janne med. :-) Så klart du ska ta det lugnt! Klokt!Det blir fler intervall tillfällen. Redan på lördag faktiskt! :-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?