Weblog #2865

Wednesday 2011-05-11 23:33
Author: Ingmarie Nilsson
Gasen i botten (och lite annat smått & gott)
Varje morgon börjar jag, precis som hemma, med en yoga stund.
Har hittat en underbar liten gräsplätt där jag välkomnar stunden, dagen, stunden och livet.


Att det är kuperat här i Bad Gastein har du nog förstått men det finns faktiskt platta partier också.
T.o.m långa sådana.
Nere i Gasteiner-dalen, bort mot Bad Hofgastein, är det pannkaksplatt kilometer efter kilometer och "bara" på ca. 800 meters höjd över havet.
Det var dit gänget begav sig i dag.
För att köra i-n-t-e-r-v-a-l-l-e-r.

Peter, Christian och Jerker på väg ner mot dalen. Fortfarande lite lyckligt omedvetna om vad som väntade. ;-)
Peter, Christian och Jerker på väg ner mot dalen. Fortfarande lite lyckligt omedvetna om vad som väntade. ;-)

Två-minutare stod på programmet och två-minutare blev det.
Åtta för någon, tolv för andra (t.ex. mig) och noll för någon som istället hade den viktiga rollen som kameraman och påhejare.
(Nu var det då meningen att visa några av de fina, coola och fartfyllda foton som kameramannen tagit men av det blev det inget. :-( Någonting synkar inte så bilderna går inte att ladda över till bloggen. Du får därför hålla till godo med det som bjuds just nu. På något vis ska jag väl få över dem.)

Det ser inte så snabbt ut men LITE fort gick det allt. :-)
Det ser inte så snabbt ut men LITE fort gick det allt. :-)

Faktum är att jag inte har kört så här snabba två-minutare sen gud minns när och det är helt tack vare mitt suveräna sällskap!

Jag och grabbarna. :-) Pekka, Jerker, Peter och Christian
Jag och grabbarna. :-) Pekka, Jerker, Peter och Christian


Intervallerna må ha varit på platten men för att ta sig dit och upp krävs det benstyrka. Sista biten (när man kommer nerifrån vill säga) består av trappor och de kan suga rejält om man har trötta ben...


Jag och Jerker framför byns fantastiska vattenfall efter avslutat intervallpass
Jag och Jerker framför byns fantastiska vattenfall efter avslutat intervallpass

Eftersom vi är i alperna kan vädret slå om fortare än du hinner säga gurka. (Eller för all del tomat om du hellre vill det.)
Åt alla håll.

Tunga svarta moln drog in på seneftermiddagen. Men de förblev bara stora och tunga. Och de försvann nästan lika snabbt som de kom
Tunga svarta moln drog in på seneftermiddagen. Men de förblev bara stora och tunga. Och de försvann nästan lika snabbt som de kom

Och långt innan molnen drog in hanns det med både vattenlöpning och slappande. (Läs "mer solande". :-) )

Glad själ i glad kropp i helande Thermalvatten!
Glad själ i glad kropp i helande Thermalvatten!


Kvällen blev (som vanligt) en höjdare!
Massor av god (löparvänlig) mat i den fantastiska matsalen med mitt fantastiska sällskap.
Pekka, Peter, Jerker och jag
Pekka, Peter, Jerker och jag

Förlåt mig för alla upprepande superlativ, klyschorna och överpositiva hurterier, men det ÄR faktiskt så här det är just nu!
Helt enkelt superbra!

Så varför ljuga?

5 comments to "Gasen i botten (och lite annat smått & gott)"

Thursday 2011-05-12 07:55
Thomas
Fortsätt med dina superlativ Ingmarie.. det blir lättare och lättare att ta ett beslut om september:-)

KRAM!
Thursday 2011-05-12 09:30
Magnus
Det där ser ju inget vidare ut... ;-)

Allvarligt talat, det är verkligen lockande att åka i september. Under förutsättning att jag är hel, förstås.
Thursday 2011-05-12 09:45
Ingmarie
Thomas; Såklart du ska med!

Magnus; Även om man inte är helt kurant så finns det fina träningsmöjligheter! Men självklart är du hel! :-)
Monday 2011-05-16 20:31
Carina
Det låter som om ni har det helt fantastiskt och då får man faktiskt skriva det!! Man ska inte förminska sig själv och sina upplevelser!!
Monday 2011-05-16 22:04
Ingmarie
Carina; Du har helt rätt!

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?