Weblog #3006

Thursday 2011-09-08 22:00
Author: Ingmarie Nilsson
(Försöker) väcka det som väckas kan
Jag sov över 10 timmar i natt.
Nej fel, jag var medvetslös i över 10 timmar.
Somnade och vaknade i princip samma ställning.
Tror jag.
Men egentligen kommer jag knappt ens ihåg när jag gick och la mig än mindre hur jag la mig....
Tur jag inte fick trycksår...
Så trött var jag tydligen efter sömnbristen.

Även om jag var bra mycket piggare så var kroppen trög och seg men eftersom jag ordnat löpdejt så var det bara till att pallra sig i väg.
Det ska mer till för att jag ska lämna återbud till banintervallsällskap och jag ville ju trots allt.
Var varken sjuk eller hade ont för då hade det naturligtvis varit en helt annan sak.
Löpar-Janne, Joakim och Jesper.
Och jag.
Som en höna i tuppgården.


Men jag orkade inte kackla så mycket.
12x400m på ben som var så tunga och en kropp så ovillig att t.o.m sofflocksnötaren herr Kronblom verkar pigg i jämförelse.
Faktum är att de var de långsammaste och jobbigaste 400-ingarna jag gjort åtminstone detta året.

Slet med pip och riv i lungorna, osynliga stövlar på fötterna och mjölksyra ända ut i fingerspetsarna.
Försökte fokusera på någon endaste liten kroppsdel som inte var mjölksyrastinn eller slutkörd och till slut var det enda jag kunde komma på örsnibbarna...

Ursäkta svenskan men fy fasen vad jobbigt det var!

Men jag genomförde.
Så oavsett så byggde jag åtminstone mental styrka och uthållighet.

Jag, Löpar-Janne, Jesper och Joakim
Jag, Löpar-Janne, Jesper och Joakim

Så där är det ibland i löpningens värld.
Och i livet.
En dans på rosor både med och utan taggar.

Fick i alla fall en fantastisk belöning.
Förutom det utomordentligt trevliga sällskapet och känslan efteråt vill säga.
Nämligen en långlunch på härliga Kura tillsammans med Världens bästa Camilla och lika bästa Helena.
L-y-c-k-a.


Det finns säkert de som kan tycka att ett pass på gymet inte är en belöning men för mig är det så.
Sats Medis körde jag igenom ben, mage, rygg, axlar.
Tycker det är skitskoj att fara fram mellan hantlar, maskiner, bollar och mattor!


Som du kanske vet så ligger ju det här stället väldigt nära både gymet och tuben.


Och eftersom både badkläder och flytbälte fanns med i väskan (!) så fanns det ju ingen anledning att inte göra ett besök även där. ;-)

Kroppen är faktiskt mer vaken och alert nu än i morse trots, eller kanske snarare tack vare, dagens aktiviteter.
Ibland behöver den helt enkelt en liten rivstart.
Så den inte helt förvandlas till en sömntuta.

4 comments to "(Försöker) väcka det som väckas kan"

Thursday 2011-09-08 22:55
LOPARJANNE
Tack för ett nyttigt och trevligt pass idag! Om jag hade tid så skulle jag också kunna sova 10 timmar nu... :)
Friday 2011-09-09 00:49
Maria
Receptionist på ett grymt härligt fitness first gym här i London. Passar mig definitivt som handen i handsken :)
Friday 2011-09-09 07:21
Andréa
Åh, 10 timmar hade varit fint att få sova någon gång :) (fast jag klagar inte och är egentligen inte så jättetrött. jag kan ju alltis sova ikapp på dagen)

Och någon gång SKA jag följa med på de där fyrahundringarna!!
Friday 2011-09-09 10:10
Ingmarie
LöparJanne; Tack själv! Hoppas du fått sova tillräckligt många timmar i natt. :-)

Maria; Åh! Låter toppen!

Andréa; I vanliga fall skulle jag nog inte ens "klara av" så många timmar. Men nu behövdes det verkligen! 3timmar/dygn är på tok för lite...

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?