Weblog #3030

Friday 2011-09-30 21:28
Author: Ingmarie Nilsson
Sköna fredag
Så där ja!

Efter några dagars softande kan jag nog säga att jag är igång igen!
Med både det ena och det andra.

Först med intervallerna.
Märkligt att det är samma chock varje gång att uppleva hur jobbigt det kan vara trots att det inte alls är särskilt längesedan sist.
Antar att det är det där guldfiskminnet igen.
En psykolog skulle säkerligen börja förklara det som någon slags förträngningsmekanism.

3x(2-3-4) min. blev det hur som helt.
Kändes helt ok men visst saknades det en extra växel.
Eller tre.
Särskilt upp för backarna.



Och i dag började även steg två i min yogalärar utbildning.
Fantastiskt roligt att träffa alla mina kurskamrater igen.
Och framförallt är det otroligt spännande att få fortsätta med denna inre och yttre "resa"!
Är oändligt tacksam över att ha denna möjlighet.

Fram till söndag eftermiddag ska jag yoga, lyssna, känna, äta, prata, leka, meditera, dricka yogi-te, lära och bli mer sann mot mig själv och mitt hjärta.

Trångt  när många vill vara med men finns det hjärterum så... ja du vet. :-)
Trångt när många vill vara med men finns det hjärterum så... ja du vet. :-)


Mycket bättre än så kan väl en fredag inte bli?

3 comments to "Sköna fredag"

Saturday 2011-10-01 11:13
Anna (orka mera)
Så spännande med din yogalärar-resa! Behöver du en försökskanin ställer jag upp :) Typ efter vibrationsmaskinen och salladen utan lax :)
Saturday 2011-10-01 19:25
Maria
En yoga-resa borde vi alla nog göra. Få lite rätsida på vad som man faktiskt borde prioritera i denna värld :) Har du något mål - vill du aktivt undervisa i yoga?

Jo, nog är jag på gång=) Löpning, träning, balanserad kost: tid att göra det man själv vill är så lätt att prioritera bort för andra! Men nu har jag börjat få rätsida på de där prioriteringarna! Skulle jag också ta tag i yoga-tänkandet hade jag nog snart varit en rätt så balanserad människa :)
Saturday 2011-10-01 20:48
Ingmarie
Anna(orka mera); JA! Jag kommer ner så kan vi yoga och vibba så vi nästan dööööör. ;-)

Maria; Ja faktiskt! det är en jobbig, tuff och utmanande "resa" men värdefull och välbehövlig. :-) Den inre sanna viljan är livsnödvändig!

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?