Weblog #3065

Saturday 2011-10-29 19:52
Author: Ingmarie Nilsson
Yogahelg
Modul tre på min fantastiska Yogalärarautbildning är i full gång.

Började i går och slutar i morgon e.m.
Långa dagar som varvas mellan praktik och teori.
Mycket skratt, mycket nytt, mycket att förstå, mycket att lära och väldigt mycket kärlek och värme.

Jag är så obeskrivbart glad över att jag vågade ta det där steget att anmäla mig och börja denna (livs)resa.
obeskrivbart glad över att ha fått möjligheten och att få vara en del av denna fantastiskt härliga grupp av människor som jag (troligtvis) aldrig hade träffat annars.

Ewa, en av våra lärare, som inte bara är en fantastisk instruktör och människa. Hon har även en kropp som kan utför varje övning som det bästa skolexemplet du kan tänka dig. Men det bra med Kundaliniyogan/Livsyogan är att man inte behöver vara som en gummisnodd! Alla kan utöva den! :-) Även jag med mina superkorta hamstrings och udda fötter.
Ewa, en av våra lärare, som inte bara är en fantastisk instruktör och människa. Hon har även en kropp som kan utför varje övning som det bästa skolexemplet du kan tänka dig. Men det bra med Kundaliniyogan/Livsyogan är att man inte behöver vara som en gummisnodd! Alla kan utöva den! :-) Även jag med mina superkorta hamstrings och udda fötter.

Hela goa gruppen!
Hela goa gruppen!

Yoga är ingen garanti varken för ett långt, friskt och smärtfritt liv om det nu är någon som tror det.
Inte heller är det någon garanti för evig lycka och befrielse från olyckor och elände.
Även en yogi kan möta motgång och drabbas av allt som alla vi människor kan.

Man har inte färre eller mindre känslor bara för att man yogar och det är absolut inte meningen att man ska trycka undan dem.
Tvärtom.
De är livsviktiga och ska finnas med som en del av livet.

Men i stället för att "fastna" i ilska, sorg, frustration, sorg eller vad det nu må vara så kan yogan hjälpa till att acceptera, frigöra kraft och göra att man agerar istället för att (enbart) reagera.
Så det finns och är en skillnad.
Yogan kan nämligen hjälpa dig att ta dig igenom det jobbiga.

Just nu har jag stor hjälp av den.

För jag är ledsen och arg över att det här drabbat just mig men jag accepterar läget och förlitar mig på att det kommer att bli som det är menat på bästa vis i slutändan.

Och kanske det är som coachen halvt på skämt och halvt på allvar sa i går;
-Nu har du tvingats vila, vilket hade varit omöjligt annars, och blir förhoppningsvis så pass frisk att du kan jogga några pass innan maran. Det kommer att bli jättebra!

Om det blir som han tror får tiden utvisa men jag hoppas av hela mitt hjärta att han har rätt.

2 comments to "Yogahelg"

Saturday 2011-10-29 20:05
Ann.-Charlotte
Klart att det skall bli bra, Ingmarie. Tålamod krävs. Svårt, jag förstår, men helt klart är att det skall bli BRA!

Kram
ACB
Sunday 2011-10-30 07:37
Ingmarie
ACB; JA! Hoppas bara det blir "i tid".... KRAM

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?