Weblog #3196

Friday 2012-02-17 18:04
Author: Ingmarie Nilsson
Har kört i gång med ett 80-minuters pass
Men lugn.

Det var inte ett 80 min. löppass.

Inte heller vattenlöpning eller cykel.
Det var inte ens yoga.

Nej, det där 80-minuterspasset var i form av en lugn promenad ute i solen.
Lugn som i s-u-p-e-r-l-å-n-g-s-a-m.
Så långsam att jag var orolig för att någon med rullator skulle gå förbi mig.

Men ack så ljuvligt det var!
Solen sken så starkt att tårarna rann och jag verkligen kände hur livsandarna kom tillbaks.
Feberfrossan har släppt och magen är snällare.
Tänk vad lite det ändå är som behövs för att livet ska bli ljust och enkelt igen.

 
 


Det "bra" med de här tvärnitarna är att de brukar sällan vara särskilt länge och jag väljer att tänka att det även faktiskt finns en hel del fördelar med dem.

  • Jag blir påmind om hur skört allting är och att ingenting är starkare än sin svagaste länk. Det är så lätt att ta allt för givet när man är frisk, stark och full av energi men det är långt ifrån någon självklarhet att det ska vara så. På en millisekund kan livet förändras och aldrig mer bli sig likt.

  • Jag kan slappa och sova i soffan helt "legalt" mitt på dagen (Elvira the cat verkar dock tycka det hela är lite märkligt och dessutom blir det ju mindre plats till henne.)


  • Jag påminns om att leva i nuet. Att ta en sak i taget och leva i stunden. Inga "sen" eller "borde ha gjort" utan enbart "nu".

  • Jag har kunnat plugga chakrasystem och göra klart läxor. (Nästan klart i alla fall)

  • Jag har massor av tid till att läsa.


  • Jag slipper stressa till/från tuben och därmed slipper jag också trängas.

  • Jag har fått de här vackra från hjärtat mitt.


Det är nästan så jag börjar fundera på om jag ska lägga in frivilliga tvärnitar lite oftare… ;-)
Men bara nästan.

8 comments to "Har kört i gång med ett 80-minuters pass"

Saturday 2012-02-18 09:25
Lennart
Promenader gillar jag! Jag går ofta på vilodagar eftersom jag tror att det är bra för återhämtningen och benen. Lite blodgenomströmning blir det nog....
Saturday 2012-02-18 10:23
Ingmarie
Lennart; Jag tycker det är lite tråkigt jag... Men helt klart bättre än att ligga på rygg! :-)
Saturday 2012-02-18 10:38
jesper
Promenader mmmmmmm och solsken mmmmm.

Peace Love och Löparskor!
Saturday 2012-02-18 10:55
Jonna
Du är så klok! Jag försöker också uppskatta "allt annat" när man inte kan träna... det brukar gå bra i ett par dagar.

Och visst är det väl så att kroppen ibland säger till och "kräver, tvingar" till sig vila om vi inte ger den det... :)
Saturday 2012-02-18 11:54
Lisa
Du återhämtar dig fort! Jag kunde knappt vanka mig ner till coop (2min promenad) utan svimning efter tre dagarn;) att ens stå upp i 80min är bra jobbat efter en natts frossa! Hur mår du nu? Kram!
Saturday 2012-02-18 18:08
Ingmarie
jesper; Hade varit ännu finare om jag kunnat springa. :-)

Jonna; Haha. Jo precis. Ett par dagar kan man liksom vara förståndig men sen är det slut!

Lisa; Bättre och bättre dag för dag. Bättre och bä... ja du fattar va? ;-) Segt blod i mina ådror du vet. :-) KRAM
Monday 2012-02-20 18:52
Suzan
Så vackra tulpaner!

(Köpte ju inget fr BK eftersom dom inte kunde fixa ngt utan bröd =)
Monday 2012-02-20 18:57
Ingmarie
Suzan; Aha! Det var ju lite bra kan jag tycka. ;-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?