Weblog #3204

Saturday 2012-02-25 20:36
Author: Ingmarie Nilsson
Jag behöver mer mjukhet
Fatta mig nu rätt.

Jag är oerhört glad och tacksam över att isen äntligen försvunnit från gatorna så jag slipper riskera både kropp och liv.
Men hur bra det än är så är min kropp inte helt nöjd.
Den hårda asfalten tar näst intill död på min kropp.
Det där hårda och stumma planterar sig liksom genom fötterna upp hela vägen till huvudet och det känns som om jag bara blir stelare och stelare.

Min kropp längtar efter sviktande grusvägar och mjuka skogsstigar.
Den längtar efter sol, värme och lätt klädsel.
Den behöver få känna jordens direkta jordande kraft och helande effekt.
Asfaltens hårdhet gör det näst intill omöjligt.
Min kropp behöver helt enkelt mer mjukhet.


Och snart är det så men tills dess ser jag till att jorda mig, finna kraft, energi och lugn på annat vis.
Genom yogan t.ex.
Där finns många bra verktyg och övningar för att stärka både kropp, sinne och själ allt beroende på vad jag behöver just nu.

Jag tycker det är skithäftigt!

Hur jag med så enkla medel kan få hjälp att ta mig igenom de där svårigheterna, utmaningarna och besvärliga situationerna som livet kommer med.
För livet är inget rakt streck som man glider fram på.
Där är små och stora gupp, dalar, berg, stormar, gigantiska hinder och tvära kurvor.
Så är det för alla.
Den största skillnaden är hur vi förhåller oss till det som sker och hur vi hanterar både motgångar och framgångar.

Det avgörande är inte vad som händer oss utan hur vi svarar på det som sker.
(/Jean-Paul Satre, författare)

Denna helgen är full av yoga, meditation och ny kunskap tillsammans med min härliga grupp.

Hjärnan och kroppen suger åt sig som en svamp och trots att jag egentligen är så trött att jag knappt vet vad jag heter så är jag samtidigt full av energi!
Mycket märklig känsla.
De här helgerna är intensiva, och de tar massor av kraft, men de är också bland det bästa jag någonsin gjort för det ger mig så otroligt mycket tillbaks att få vara med om detta.

I kväll blev vi alla dessutom hembjudna på mat till två av deltagarna.
Jag hade förstått att de där två (och resten av familjen) var några rackare på att kocka (vego)mat men att de var duktiga hade jag inte ens kunnat drömma om.
Utan att överdriva så var det bland det godaste jag någonsin ätit och det säger en hel del för jag har ätit ganska mycket i mina dar.


Maja, den absolut sötaste och goaste  hunden i stan!
Maja, den absolut sötaste och goaste hunden i stan!
"Husbonden" Pee som var en av de helt suveräna kockarna
"Husbonden" Pee som var en av de helt suveräna kockarna

Och "husmor" Kajsa som var en  av kockarna. Också jag som bara åt
Och "husmor" Kajsa som var en av kockarna. Också jag som bara åt

Dagarna må vara långa och tuffa men det är dagar som också är proppfulla av kärlek.
Till livet, till andra och till mig själv.


Ta vara på livet, varandra och dig själv.

3 comments to "Jag behöver mer mjukhet"

Saturday 2012-02-25 20:51
Västgötskan
Yoga är aldrig fel!
Men vill du ha mjuka vägar är du välkommen hit och springa. Det svajar rejält i grusvägarna här hemma. (Lite väl mjukt på vissa ställen). :-)
Sunday 2012-02-26 08:03
Anna (orka mera)
Sånt härligt inlägg med skönt positiva tankar trots det hårda underlaget. Och gott med veggomat!!! Här är det barmark men hård asfalt. Drömmer mig till Portugal ett slag så länge! Två veckor kvar...
Sunday 2012-02-26 18:01
Ingmarie
Västgötskan; Jag kommer JÄTTEgärna till dig! När? :-)Så kan vi springa och yoga tills vi stupar!
Men på onsdag drar jag bort från det här. Till fina stigar långt härifrån. :-)

Anna(orka mera); Tack!Hård stig är dock bättre än hård asfalt. :-)jag drar redan om två dagar. :-)Dock ej till Portugal.

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?