Weblog #3291

Monday 2012-05-14 21:49
Author: Ingmarie Nilsson
Äntligen måndag!
Det är inte bara naturen, björnarna och alla små kryp som vaknar till liv på våren.
När grönskan och ljuset kommer väcks även alla mina livsandar till liv och för varje dag känner jag hur ny energi fyller min kropp.

I dag har jag varit stark.
Både i kropp och sinne.

Producerat, fokuserat, beslutat och (förstås) utmanat kroppen och mindet med härlig träning.

Vattenlöpt med hög intensitet i mitt alldeles egna sällskap och haft löpträning med det där fantastiska RS gänget på PwC.
Passade på att stärka deras bålstyrka med några olika "plankövningar".

En av dem. Den "klassiska" plankan.
En av dem. Den "klassiska" plankan.

Fina grejer för kroppen det där.
Och fina är också Newtonpjuxen som både jag och allra bästa Anneli, som var med och förgyllde kvällens träning, hade på fötterna när vi susade fram tillsammans med gänget utmed Ulvsundasjön.
Underbara, studsiga och perfekta för mina fötter.
Utan dem undrar jag om jag hade kunnat kuta alls med tanke på hur mina fossingar är konstruerade
Men det är klart, springa får jag ändå allt göra själv för bra är de inte att de jobbar av sig själva.


Olika men ändå lite samma.
Både skorna och vi två.


För även om vi är olika konstruerade till kropp och själ så finns det även massor av likheter mellan oss människor.

Alla behöver vi kärlek, omtanke, vänner, bekräftelse och vänlighet.
Ge av allt och jag är övertygad om att vi får tusenfalt tillbaks.

Kindness is difficult to give away because it keeps coming back.

8 comments to "Äntligen måndag!"

Monday 2012-05-14 22:26
Västgötskan
Va? Springer de inte själva?! Dåliga skor! ;-)
Monday 2012-05-14 22:30
anneliten
Tack för att jag fick vara med! Jag är fortfarande lite hög. På löpning. Det var länge sedan det kändes så. Och så är det förstås alltid inspirerande att träffa dig!
Monday 2012-05-14 22:58
Ingmarie
Västgötskan; Ja lite dåligt är det allt...

anneliten; Tack för att du kom! Du är minst lika inspirerande för mig ska du veta. :-)
Tuesday 2012-05-15 05:36
Trillingnöten
Jag gillar dina fina ord! Det är så sant. Jag tänker på det så ofta, att vi alla i grund och botten är så lika!
Tuesday 2012-05-15 09:05
Ingmarie
Trillingnöten; Tack! Ja vi är lika även om vi är olika... :-) Bra att "komma i håg" om någon är "dum"...
Tuesday 2012-05-15 18:51
Träningen och livet
Bra ord att leva efter!
Tuesday 2012-05-15 20:57
bureborn
Va´ fina ni är!
Tuesday 2012-05-15 23:13
Ingmarie
Träningen och livet; :-)

bureborn; Tack! :-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?