Weblog #3423

Saturday 2012-09-15 18:58
Author: Ingmarie Nilsson
Lite lugn och fortsatt nystart
Det fascinerar mig hur olika kroppar kan reagera när den av någon anledning är stressad och har fått nog.
Orsakerna kan vara allt från för lite sömn och för dålig mat till för mycket/för lite träning, stress eller pressande situationer.

En del får skallebank eller dubbelseende.
Andra får ledvärk, ont i ryggen, hudutslag eller magont.

Min reagerar på två sätt.
Magont eller ryggont.
Denna gången blev det magen.
Jag är väl medveten om orsakerna.
Oregelbundna tider, viss oro över framtiden och för lite "pausknapps-tryck".
Då blir det så här och jag får skylla mig själv...

Men nu blev det som det blev och det var bara att lyssna på kroppen och lyda den.
Skulle ha kutat på Lidingöloppsbanan med PwC gänget i dag men det var bara att ställa in.
Går ju liksom inte att ha en ledare som behöver hoppa in bakom en buske stup i kvarten.;)
I stället har jag lufsat omkring för mig själv i skogen och det är verkligen inte fy skam.
Perfekt ställe för att samla ihop både tankar och funderingar.


Tack och lov repar vi oss ganska fort.
Kroppen och jag.:-)

Någon dag i lugnare tempo och allt är som vanligt igen.
Kroppen är fantastisk!
Sen är ju det där med "lugnare tempo" förstås ett relativt begrepp... ;-)

I dag har jag även bl.a varit på Running Relations första styrelsemöte.


Sveriges nyaste (?) löparklubb som ju startades här och som du kan läsa en del om i senaste numret av RW.
En löparklubb där du som medlem kan göra verklig förändring för andra människor.

Och vem vill inte det?

Mer info kommer inom kort så håll utkik!

6 comments to "Lite lugn och fortsatt nystart"

Saturday 2012-09-15 21:49
Andréa
Skönt att det var snabbt överstökat. Läste din fina artikel i veckan!
Sunday 2012-09-16 09:55
Ingmarie
Andréa; Ja sånt vill man inte ha kvar. ;-) Och TACK!
Sunday 2012-09-16 11:52
Jonna
Ja visst reagerar vi olika på stress... ta hand om dig nu och ta det riktigt lugnt!


snart kommer jag med datum för Limsjön marathon 2013, du bara måste vara med nästa år!
Sunday 2012-09-16 13:02
anneliten
Håller med Andréa om artikeln - jättebra! Tur att det finns lite godbitar i RW och inte bara "soppa-på-en-spik" artiklar som den om att göra comeback. Otroligt tunn.
Sunday 2012-09-16 18:35
Carina
Du såg pigg och glad ut idag!! Skönt när det bara var en "dagslända".

Kul att ses idag!!
Sunday 2012-09-16 18:39
Ingmarie
Jonna; Nu är jag återställd. :-) Och Limsjön nästa år bara får jag inte missa!!!

anneliten; TACK!

Carina; Jag är pigg och vilken fin tur du verkar ha fått! :-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?