Weblog #3437

Friday 2012-09-28 22:27
Author: Ingmarie Nilsson
Vilken tur att fredagen inte är en vilodag
För då hade jag legat lite risigt till. :-)

Inte kunde jag väl ana att dagen skulle bli som den blev när jag vaknade i morse.
Då hade jag nog skuttat upp och sen direkt ner på yogamattan.
Nu blev det mer så där halvsömnigt som det brukar vara när jag jobbat sen kväll och ska försöka ta mig upp i hyfsad tid dagen efter.

Så hur blev då den här dagen som jag inte kunde ana att den blev som den blev?

Well, det beror väl på hur man ser det men i min värld har det bara varit roligheter.

Trots en hel drös med en-minuters-intervaller i går blev det en riktigt angenäm timmes löpning helt utan smärta på hyfsat pigga ben under förmiddagen.
För mig är det magi!

Plus lite styrka och (p)rehab hemma i hallen.


Funkar fin-fint när tiden är för snäv till att hinna ta sig till gymet.
(I själva verket berodde det förstås på mitt maskande...)
Jag hade lite småbrådis för jag skulle hit.
För att träffa Stefan och Pernilla på deras nya, inspirerande och galet fina kontor.
Tänk att få ha det som arbetsplats...


Goa, glada Stefan (chefredaktör) och Pernilla (redaktionschef) på Runner´s World
Goa, glada Stefan (chefredaktör) och Pernilla (redaktionschef) på Runner´s World

Planering och idéer har flödat och jag var gladare än glad, och skyhög på endorfiner, när jag for därifrån.
Exakt vad som planerats och idéats om ska du få reda på sen.
I väntan på det tycker jag du ska kolla extra noga i rykande färska oktobernumret av RW.
Särskilt sidorna 44-48.



Och sen då?

Jo då testade jag att åka tvärbanan från Alvik bara för att det var skoj (ja, så där lättroad är jag och särskilt när det fungerar), körde ett kort vattenlöpningspass på Forsgrenska (gudomligt för det var nästan ingen där) och sen direkt vidare ut till Lidingövallen för att hjälpa RS-gänget en stund.


Massor av goa människor som kom förbi, snackade och värmde mitt (löpar)hjärta.
TACK!
(Ingen nämnd, ingen glömd.)

En riktigt bra kompensation när man själv inte kan vara med och leka fullt ut i helgen.
Men, men, vad är väl en bal på slottet?

Nu, många timmar senare, är jag inte varken särskilt pigg, skyhög eller alert längre men glad, det är jag fortfarande.
Och det tänker jag vara ett bra tag till.
För att jag vill och för att jag kan.

3 comments to "Vilken tur att fredagen inte är en vilodag"

Saturday 2012-09-29 10:26
Lisa
En hel del flängande med andra ord, ja förstår att du inte hann ned till eriksdals och valde forsis;)

Lycka till om du kör idag!
Vilken tid kör ni på söndag?
Saturday 2012-09-29 13:10
Rund är också en form!
Låter som en kanondag! :-)
Kram
Saturday 2012-09-29 14:25
Ingmarie
Lisa; Ja Forsgrenska var en hit! Vad tror du om i morgon fm? Eller em. jag är flexibel!

Rund är också en form; Eller hur? Kram tillbaks

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?