Weblog #3544

Saturday 2013-01-05 18:53
Author: Ingmarie Nilsson
Bokskogs-slit
Ungefär 25 minuters bilfärd nordost från Höllviken ligger Torups slott och Bokskogen.
(Jo, den heter så.)
Det är ett enormt poppis ställe inte bara för att det är otroligt vackert och för att man kan fika där utan även för att där finns kalasbra (spring)backar.
Södra Skåne är ju annars inte direkt känt för just backar.

Det är även här Sara allt som oftast ordnar lördagsträning med "Löparprojektet i Skåne" och just i dag hade jag äran att få haka på fastän jag inte är någon riktig Skåning.

Efter uppvärmning, stretch, löskolning och lite annat var meningen att man skulle springa 4-8 varv på en 1600 meters slinga där de första 1300 m. är mest uppför och de sista 300 m. är utför och det var även den biten som var själva "vilan".
Hur hårt man ville köra var upp till var och en.

Jag var absolut tvärsist från början, vilket jag hade räknat med både för att jag inte var utvilad och för att det var ett gäng gaseller jag sprang med, men när Sara sa att hon joggade samtidigt som jag slet så tappade jag helt sugen och bara tvärdog.
Skittramsigt, jag vet, men varade bara en liten stund.
Typ sju sekunder.
Sen bet jag ihop och när Sara stannade efter tre varv fortsatte jag ensam varv efter varv och var till slut den enda som harvade runt och gjorde alla de där åtta varven.
Jag må vara långsam men jag är seg, stark och envis som en gammal traktor.
Alltid något. :-)

Daniel och Mikael peppade mig på mina sista varv (tack) och guidade mig tillbaks till parkeringen där jag fortsatte en sväng till ut på några andra löpspår.
Jag var ju ändå där så då ville jag ju passa på att utforska stället.
Särskilt när vädret var så ljuvligt som det var.:-)



Gasellerna Mikael och Daniel.
Gasellerna Mikael och Daniel.

Mikael. Absolut coolaste mössan i dag. Med extra glitter både i den och skägget. :-)
Mikael. Absolut coolaste mössan i dag. Med extra glitter både i den och skägget. :-)


Nästan två timmars löpning plus ett gym pass och några timmars hundpromenad and I call it a day.
En bra sådan.

11 comments to "Bokskogs-slit"

Saturday 2013-01-05 19:24
Daniel
Så bra det blev idag! Du såg precis sådär seg och stark ut som du skriver. 8 varv är tufft på den slingan! Bra jobbat!
Kram!
Saturday 2013-01-05 19:40
Malin
Gud så våckert, man blir nästan tårögd! Idag har varit en dag som nästan gav vårkänslor! Härligt att du fick göra så sköna aktiviteter och njuta av den. Jag tänker att det inte spelar någon roll om man kommer först eller sist. Eller i mål alls då det inte är tävling. Huvudsaken är ju att man dyker upp och deltar! :D

//M
Saturday 2013-01-05 21:02
Suz
Så vackert där!
Saturday 2013-01-05 21:09
Jonna
du är ju såå stark så det bara inte finns! Fast du finns ju såklart!

vilket avlångt land, jag kommer från en vinterdröm, nere hos er ser det ut som vår, mysigt också det.
Saturday 2013-01-05 22:27
Ingmarie
Daniel; Tack, det där behövde jag! KRAM

Malin; Du har helt rätt och det där vet jag ju. :-) Jag tror det var min sömnbrist som gjorde mig lite "sinnes-svag". ;-)

Suz; Verkligen!

Jonna; Haha. Jo jag finns. Tror jag...Och visst är det konstigt att vi bor i samma land och ändå är det så olika. ganska häftigt!
Saturday 2013-01-05 23:37
anneliten
Du är nog av det segaste virke som finns. Osäker på om det är bok dock.
Sunday 2013-01-06 09:49
Benet
Bra jobbat där Ingmarie!. Blir ju trött bara jag läser om ditt fantastiska slit igår...

Traktor, säger du. Hmmm? Skulle snarare säga en urstark, spinnande Jaguar E-type! ;-)
Sunday 2013-01-06 10:50
Ingmarie
anneliten; :-) Jo då det är det men där är andra träd också. :-)

Benet; haha. Tack! En gång i tiden var jag nog typ en jaguar men du vet, även racerbilar blir lite slöa med tiden. ;-)
Sunday 2013-01-06 16:31
MarathonMia
Du är inte långsam. INTE.
Sunday 2013-01-06 19:08
Lisa
Va härligt set ser ut!!
De där skogarna har man minsann fått höra en del om nu;) Verkade i alla fall ypperligt jobbigt!
Sunday 2013-01-06 20:03
Ingmarie
MarathonMia; Allt är relativt min vän... ;-)

Lisa; haha. Ja och en dag ska du kuta där själv. :-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?