Weblog #3612

Thursday 2013-03-07 03:40
Author: Ingmarie Nilsson
Låt dig inte luras...
...av den till synes grå himlen.


För under den har det både svettats ymnigt och slitits hårt.


20 x 200m (vila ca 50 sek.) på ca. 1600 m.ö.h känns kan jag berätta.

Ö-v-e-r-a-l-l-t.


Jag gnetade på allt vad jag kunde trots att benen kved och lungorna tjöt.
Det var t.o.m så att en av coacherna verkade lite impad (eller förskräckt beroende på hur man väljer att se det) över hur jag tog i för hans kommentar var;
"Wow, you´re working hard."
Med betoning på hard.

Jo men.
Bara så att du vet att jag minsann inte meskör. ;-)


Tiderna var förstås sämre än på sealevel men faktiskt inte så fasligt mycket som jag befarade.
Och det är klart, i jämförelse med de där sträcktunna, snabbfotade gasellerna som också var där så var jag väl ungefär lika snabb som en bakåtgående sengångare.

En del av dem var klädda i vintermundering x 12, andra ungefär som jag och ytterligare några som om det vore 38 grader i stället för de där 18 som det var just då.
Det stämmer tydligen att vår inre termostat är väldigt olika.


Jag var verkligen sjukt trött när jag väl kört de där 20 men skam den som ger sig!
En hel radda med utfall, grodhopp och olika slags jämfotahopp plus 25 min. nedjogg och sen gymet (för överkroppen) på det.
Jag resonerade som så att det var liksom lika bra att passa på när ångan var uppe.

Men sen var jag så trött att jag inte ens orkade stretcha.
(!!!)

Och att sitta still och vara jobbfokuserad hela eftermiddagen gjorde ju inte direkt att benen, eller någon del av kroppen för den delen, blev piggare men lite poolrun och jacuzzibubbel lättade upp det hela betydligt.

Fast jag tror jag väntar några dagar med reprisen.

4 comments to "Låt dig inte luras..."

Thursday 2013-03-07 18:19
Jeppe
Tummen upp:-)
Thursday 2013-03-07 21:52
bureborn
Ja, vi har ju alltid misstänkt att du meskört... ;-)
Fantastiskt vackert och tänkvärt skrivet om Pat och Connor, Ingmarie!
Thursday 2013-03-07 22:22
Lisa
Well done! Hehe. Dags att anmäla dig till nåt banlopp i sommar?;)
Friday 2013-03-08 00:15
Ingmarie
Jeppe; :-)

bureborn; Jo men det GÖR jag. Också. :-) Och TACK!

Lisa; Never ever!

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?