Weblog #3633

Monday 2013-03-25 04:06
Author: Ingmarie Nilsson
Sweet (sunny) sweat
Well, i dag har det då inte varit några isvindar.

Inga vindar alls faktiskt.
Åtminstone inga kalla.

Solen har fått fritt spelrum att steka både mig och jorden och även om det skulle behövas vatten till den ökentorra marken så är då jag inte den som klagar på värmen.

Jag har aldrig förstått de där som gör nästan vad som helst för att undvika att svettas (när de tränar) med aircondition, fläktar eller vad det nu kan vara.
När jag tränar vill jag svettas, det är ju en del av själva grejen, och därför har jag sett till att göra det lite extra mycket denna solens dag.



90 min. härlig löpning på trailsen, 30 min. intensivt på gymet (förvisso inomhus men svettigt var det hur som helst) och ett ljuvligt megasvettig Hot Yoga på det.
(Efter några slappa timmar i solstolen med denna boken.)

Kroppen känns (fortfarande) riktigt bra, mitt sinne starkt och själen lycklig.

Vad mer kan väl jag, en simpel människa, begära?

Och när solen går ner, efter en lång dags arbete, så gör den det med grandios stil och ofattbar skönhet.

5 comments to "Sweet (sunny) sweat"

Monday 2013-03-25 08:20
Lisa
Jadå, personligen hade jag nog inte krävt så mkt mer:)
Snacka om svängningar! Det är helt sjukt. Men då kanske man njuter ännu mer när det väl blir varmt och skönt. Härborta har isvindarna stillats något och solen skiner iaf:)
Kram
Monday 2013-03-25 11:01
Jeppe
Njuter av 5:e dagen med strålande solsken och kring +2 grader mitt på dagen. Löpning med fartlek står på programet :)
Monday 2013-03-25 16:34
Ingmarie
Lisa; Mest är det ju ändå bara varmt & skönt. :-)

Jeppe; Gött!!!!!
Monday 2013-03-25 21:54
bureborn
Solen skiner nästan lika starkt här hemma också, för sjutionfnuttonte dagen i rad, Helt otroligt! Men särskilt varmt är det inte...
Soldränkt löpning, inomhussvett, kokhet yoga och solstol. Inga problem att upprätthålla vätskebalansen?
Tuesday 2013-03-26 03:46
Ingmarie
bureborn; Det tycker jag låter JÄTTEbra! Snart blir det varmt också. Och nej, inga problem med vätskebalansen, :-) Kokosvatten is da grej. :-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?