Weblog #3709

Thursday 2013-06-06 20:25
Author: Ingmarie Nilsson
En alldeles egen Nationaldags-hare!
Jag har ju bestämt mig för att försöka få lite mer fart på benen igen och vad är väl då inte bättre än att skaffa bra harar?

Poolrunner-kompisen Fredde nappade direkt!
Jag behövde inte ens varken hota eller muta men jag gav honom ändå en liten "godispåse" (vilket i min värld = något träningsrelaterat) för att han skulle förstå hur mycket jag uppskattade sällskapet.
Trots att han hela tiden sprang ifrån mig.
Men jag antar det är exakt det en hare ska göra. (?)
Och någon ska ju vara sköldpaddan. :-)


6 x 400 + 8 x 200 blev det.
Det var inte vare sig lätt eller särskilt kul men ändå gillade jag det.
Det är ju de här passen, när jag sliter som värst, som faktiskt känns bäst efteråt.

Men vill man få någon slags förbättring får man allt lov att ta i då och då och bekämpa det där obehaget som mjölksyra och pipande lungor ger.
Ibland undrar jag dock allt vilken hjärncell jag saknar eller har för mycket av.
Varför jag utsätter mig för detta gång på gång år efter år trots att mina PB för längesedan är satta.

Men jag vet faktiskt varför.

Det är känslan!
För den är exakt densamma oavsett vad klockan visar.



Trots übertrötta ben kom jag hem igen.
Matlådan var förberedd, väskan packad och planen klar.
Utan att ens passera duschen tog jag cykeln och trampade i väg till mitt älskade Flaten för årets premiär!

Sjö-vattenlöpning!

Jag ska erkänna att jag var allt lite ängslig för att det skulle vara så kallt att jag skulle dö frysdöden direkt men det var ljuvligt!
Verkligen!
Körde 2x20 min. utan några som helst problem.

Det gott folk betyder att det verkligen är s-o-m-m-a-r.

Men mest har jag slappat en massa timmar i solen med läsning, Podcast-lyssnande, mat och lite sällskap av hjärtat denna röda torsdag.
Är det Sveriges Nationaldag så är det och det här tycker jag var ett värdigt sätt att fira den på.

De gula Craft-shortsen måste vara gjorde av absolut högsta kvalite´. Jag ljuger inte om jag säger att jag haft dem, och använt dem, i minst 10 år!
De gula Craft-shortsen måste vara gjorde av absolut högsta kvalite´. Jag ljuger inte om jag säger att jag haft dem, och använt dem, i minst 10 år!
Vegomat förstås. Inga djur ska behöva lida för att jag ska bli mätt. :-)
Vegomat förstås. Inga djur ska behöva lida för att jag ska bli mätt. :-)



Hur har du firat?

3 comments to "En alldeles egen Nationaldags-hare!"

Friday 2013-06-07 01:03
Löparflickan
Låter som en bra dag.
Jag brukar tänka att det skulle vara bra med en hare ibland, men jag tror tyvärr att jag bara skulle bli sur för att hen låg framför mig och släppa... Blir som en barnunge, ologiskt, för jag vill bli snabbare...
Friday 2013-06-07 08:49
Sara
Härligt! En hare är ju toppen att ha. Min sambo brukar få vara min hare ;) Vilken fin nationaldag ni hade! Själv cyklade jag Nationaldagsloppet här i Göteborg. Superkul :D
Friday 2013-06-07 09:03
Ingmarie
Löparflickan; Haha. Som hare kan man även ligga bakom och "jaga". Eller så ber man haren se till att ligga i exakt rätt fart.:-) Prova!

Sara; Det är ju perfekt!Med en hare hemma.Och cykla på Sveriges Nationaldag var ju en strålande aktivitet!

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?