Weblog #373

Friday 2008-08-08 20:33
Author: Ingmarie Nilsson
Valet, kvalet och väntan
Ibland är det många val men beslutet ganska lätt.

"Vågade" inte springa i morse. Gäller ju att skynda lååångsamt, så jag sparar det tills i morgon.
Wet west lockade inte med en termometer som visade minusgrader(nästan).
Cykla ute... Njae. Regn, regn, regn.

Så det blev cykelintervaller inne på Friskis i stället.
En-minutare med 30 sek. vila.
Hej å hå.

Efter halva tiden började det svida lite i benen.
Då gäller det att ta till det tunga artilleriet. ;-)

Rattade in ACDC på iPoden och då jäklar!
Benen gick som trum (!)virvlar och svetten stänkte flera meter!

42 stycken blev det till slut. En-minutersintervaller alltså.
Härligt!

På tal om cykel så har underbart snälla Peter lånat ut sin MTB till mig!
Tjabbadabbadoooooooo!
Nu ska det köras!
Inte i dag, inte ens i morgon, för hojjen är på väg upp till Sundsvall med älsklingarna. Den tvåbenta så väl som den fyrbenta.
Jag kommer efter med tåg på söndag, för just nu väntar jag på att min "nästansyster" Ulrika ska komma hit!
24 timmar i Falun blir det, men vilka 24 timmar det kommer att bli! :-)

No comments yet to "Valet, kvalet och väntan"

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?