Weblog #3802

Wednesday 2013-09-04 21:04
Author: Ingmarie Nilsson
En (oönskad) utmaning
Motgångar är en del av livet och även om de väl aldrig direkt "passar in" så kommer de när de kommer.
Man får liksom gilla läget och göra det bästa av situationen.
Se det som en utmaning och göra ett val.
Ge upp eller anta den.

Jag tror, oavsett vad det gäller, det värsta är om man får en känsla av att inte kunna påverka.
Att uppleva det som att man inte kan styra något själv eller göra något åt sin situation.

Så även om tån gör att jag inte kan kuta, och att jag inte ens riktigt vet vad som felar, så gnetar jag på.
Det finns liksom inget annat alternativ i min värld.

För utmaningen är antagen.
Tån ska bli bra och jag ska kuta igen.
På rekordtid!

Jag har bl.a varit hos Guru-Danne på behandling och även hos en vanlig läkare som skickat remiss för magnetröntgen.
(Evighetskö förstås men tänkte prova att ringa och tjata varje dag tills de helt enkelt tröttnar på mig och ser till att jag får första bästa tid.)

Jag tränar allt jag kan och tänker när jag sitter där på cykeln i någon mörk spinningsal, med svetten rinnande ända ner i skorna, att jag kommer ha nytta av även denna träningen när tån är beredd igen.

Så det så.

Min (vattenlöpnings)vän Fredrik gav mig även några kloka råd som jag tagit fasta på;

* Tänk bara 2-3 dagar framåt.
* Uppgradera alternativpassen till att bli de "riktiga" passen. Planera in dem och satsa på dem.
* All annan tid så tänk på annat än löpning. Håll inte på att läsa om andra löpare, tävlingar och löparäventyr.

Helt lätt är det förstås inte.
Särskilt att inte tänka på löpning.
Den finns liksom inbyggd i mina gener och celler på mikronivå.

Men allt "inneliv" tär på skallen så jag har skaffat våtdräkt så att jag slipper vara inomhus varendaste gång jag ska vattenlöpa.
Den hjälper åtminstone lite mot rimfrosten för jag kan berätta att det nu för tiden är ganska svalt i vattnet när man varit i ett tag.


Kanske lite "fusk" enl. någon men vet du vad?
Med en skadad tå är (nästan) alla knep tillåtna för att hålla modet uppe.

6 comments to "En (oönskad) utmaning"

Thursday 2013-09-05 06:41
camilla
Den där Fredrik är en klok man ;)
Thursday 2013-09-05 07:18
K-G Nyström
Även en liten del av kroppen kan vara irriterande när den ej fungerar.
Har haft problem på lite olika ställen i kroppen. Fick råd av erfarna att finna ut vad som kunde göras utan att förvärra.
Ett annat råd var att röra på sig då stillasittande gjorde kroppens maskineri verkningslös.
Thursday 2013-09-05 08:09
Lisa
Bra med våtdräkt:) Önskar verkligen att utebadet var öppet!

Tror verkligen på det där med att "ersätta" löppassen med alternativträning. I början när jag var skadad körde jag nitiskt intervaller tisd-torsd, eftersom att det var det jag gjort tidigare. Sen tröskel lördag o långpass söndag typ. (Oj, märker vad förslappad jag blivit nu ;)...)

Hoppas verkligen du blir bra fort! (Och att vi kan wwa i helgen?) KRAM
Thursday 2013-09-05 10:14
Ingmarie
Camilla; En av de klokaste!!!

K-G Nyström; Ja jösses ja. Det handlar om en pyttleiten punkt. Jag gör bar asånt som inte gör ont och orsaken "vet" jag. Mina fötter är unika och (troligtvis) "obotbara".(Taskiga fotgener...)
Att vara stilla är rena döden för mig. Säckar ihop totalt och får ont överallt! Bättre med "bara" en tå då. ;-)

Lisa; Haha. Ja det är ju det. Det är ju inte riktigt lika roligt... Ww i helgen JA! (Trodde du skulle till Umeå?)
Thursday 2013-09-05 14:18
anneliten
Våtdräkt är väl inte fusk heller! Och klart du ska tjata på magnetröntgenfolket - det gjorde jag. Tjänade två veckor på det :-) Jag blåser på tån en gång till så får vi se... Styrkekram!
Thursday 2013-09-05 20:00
Ingmarie
anneliten; jag tror på att blåsa bort det onda! Tack!
Och jag fortsätter tjata. :-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?