Weblog #3813

Sunday 2013-09-15 19:19
Author: Ingmarie Nilsson
Korkad men glad
Jag må vara en aning korkad men jag är faktiskt inte dum i hela huvudet.

För visst var det väldigt frestande att prova att springa även i dag men jag lät bli.
Här ska inte riskeras någonting och blir det pannkaka så ska det åtminstone inte bero på min egen dumhet.

Så det blev ett 90 min. hyfsat bra spinningpass i stället.
Ett riktigt "gammeldags" upplägg där instruktören körde helt efter hur låtarna var.

Absolut ok men på tok för mycket tung klättring för min del så jag körde mest mitt eget race.
Jag har nämligen märkt att kör man för mycket tung cykel så blir benen likadana.
D.v.s tunga.
Bättre köra lätt växel och hög kadens tycker jag.
Då kan det bli ett jädrans (löp)klipp i steget och det är minst lika jobbigt att trampa fort-fort.
I alla fall för mig.

Ungefär lika lång tid tillbringade jag i bassängen.
Försökte förgäves få sällskap men det var ingen som ville/kunde leka med mig denna eftermiddag så jag fick roa mig själv.
Och det gick bra det också.
Jag är ju ganska bra på det där.
Att leka.


All denna träning är ju faktiskt mest på skoj.
Det kan vara väldigt lätt hänt att man glömmer bort det bland alla resultat och prestationer och att man tar både sig själv och träningen på allt för stort allvar.

Så påminn dig själv emellanåt.
Keep on training hard and smile !

4 comments to "Korkad men glad"

Sunday 2013-09-15 20:47
Andréa
Så tråkigt att du har sådana problem med foten :( Men för att se det från den ljusa sidan så kommer du ju älska springet ÄNNU mer sen när du väl jan springa smärtfritt igen! För det kommer du såklart kunna. Du är ju en kämpe!
Sunday 2013-09-15 21:18
anneliten
Jag tror att "problemet" är att det, trots att det är på skoj, blir en livsstil man trivs med. Då är det inte så kul att inte kunna leva som man vill, trots att man inser att det är världsligt och att det kunde ha varit värre och allt det där.

Jag hoppas hoppas att din fot är så pass bra nu att du kan återgå till din livsstil!
Monday 2013-09-16 07:47
Lisa
Ja, när man inte är skadad tar man det för givet plötsligt. Det tar verkligen inte lång tid! Jag lovar dyrt och heligt att aldrig mer ta löpning för givet. Men jag tror verkligen att din skada blir betydligt mer kortvarig. Håller tummarna för att det vänt!

Simma snyggt gjorde du iaf definitivt igår ;) (Med den snyggaste badmössan oxå för den delen!)
Monday 2013-09-16 09:20
Ingmarie
Andréa; Ja det ÄR trist men något jag får lära mig leva med. :-)

anneliten; Så sant!Det är som en bit av en själv liksom försvinner... Tack för omtanken!

Lisa; Ja så är det. Liksom att vara frisk. Och tack!!!!!!!!Jag nöter på. :-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?