Weblog #3820

Sunday 2013-09-22 18:26
Author: Ingmarie Nilsson
Leva som man lär
Det är en sak att säga och tänka kloka saker.

En helt annan att göra.

Jag är idiotsmart när det gäller andras träning men allt för ofta en idiot när det gäller min egen.
Kanske helt enkelt för att, som i så många andra sammanhang, det är så otroligt mycket enklare att vara objektiv när man ser saker och ting utifrån.
(Räck upp handen om du inte känner igen dig!)

Men i dag var jag faktiskt riktigt klok om jag får säga det själv.
I stället för att trycka på och/eller kuta längre än jag tänk så höll jag mig till min plan.
Sprang mina 50 min. i "lagom" fart.
Punkt slut.

Men det blev ändå en slags långpass för så fort jag kom hem bytte jag till torra kläder, hojjade direkt iväg till Eriksdalsbadet (ca. 25 min.), körde 80 min. vattenlöpning där jag fick finfint sällskap av Sophie och sen gammelhojjen hem igen.

Det satt allt lite extra fint med mat efter det.

Rotfruktsgryta med sojakorv, röda linser och spenat, rårivet, kokosolja, mjölksyrat och hela tre oliver. Man ska ju inte överdriva. ;-)
Rotfruktsgryta med sojakorv, röda linser och spenat, rårivet, kokosolja, mjölksyrat och hela tre oliver. Man ska ju inte överdriva. ;-)

Och visst var det frestande att hitta på något mer denna dag men jag höll fast vid min klokhet och tillbringade resten av dagen jobbandes i soffan och såg till att ta en skön siesta tillsammans med Elvira the cat.


Tack fossingarna!
Tack kroppen!
Tack livet!

Och tack du som läser här.

Kram från Ingmarie

6 comments to "Leva som man lär"

Monday 2013-09-23 07:58
Lisa
Vad skönt att det funkar! Och ja, det blev ju ett långpass av det där i alla fall:)
KRAM tillbaka
Monday 2013-09-23 08:10
Ingmarie
Lisa; Lycka! :-D
Monday 2013-09-23 11:53
Thomas
Kram!
Monday 2013-09-23 18:17
Ingmarie
Thomas; KRAM
Monday 2013-09-23 21:01
Sara
Och TACK du som skriver här! Kram!
Tuesday 2013-09-24 08:48
Ingmarie
Sara; KRAM du inspirerande kvinna!

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?