Weblog #3939

Sunday 2014-01-19 20:15
Author: Ingmarie Nilsson
Och söndagsslit
Jag älskar verkligen att träna i största allmänhet, och kuta i synnerhet, men vissa dagar är det allt lite motigare än andra.

Men samtidigt vet jag att man inte kan kasta in handduken och ge upp så fort latmasken blir högljudd för då skulle det inte bli mycket gjort någonstans.
Ibland får man helt enkelt bita ihop och bara göra.

Två timmar löpning där enda sällskapet var mina egna tankar och oändligt mycket snöslir var ingen höjdare rent mentalt men jag gjorde det.




Belöningen i form av mat och en kort tupplur var värt allt slit för utan det, slitet alltså, hade det inte alls varit lika skönt att slumra en stund under filten.

För så är det enligt mig.
Vila är bäst när man arbetat före.

Det är bl.a sånt jag lärt mig hittills i livet.

Liksom att ett gympass kan vara hur skoj och svettigt som helst.
Jag kände mig snudd på odödlig där jag for runt bland kettlebells, hantlar, boll och låda.
10 övningar fyra varv.
Här är några av dem.




Och en av (yoga)stretchövningarna.


Riktigt bra söndag trots allt och om bara ytterligare tre dagar hoppas jag ha barmark under skorna för om inget oförutsett händer så är det ju snart dax för detta . :-)

Life is good.

5 comments to "Och söndagsslit"

Sunday 2014-01-19 21:22
bureborn
Vackert rosenkindad du är där i snön! Själv har jag numer funnit ro också i snöslir, genom att helt enkelt sluta skjuta ifrån. Men fort framåt går det sannerligen inte... :-)
Sunday 2014-01-19 22:07
Rund är också en form!
2 timmars löpning när du hör latmasken?? Haha! Du är ju för söt.
För mig brukar det bli typ MAX 40 minuter, de dagarna de tar emot ordentligt... ;-))

Kram M
Monday 2014-01-20 07:40
Anna (orka mera)
Haha, din latmask har inte mycket att säga till om! Låter fantastiskt med barmark under skorna. Det har vi förvisso här nere också, men de där 18 m/s-vindarna och regnet hade jag gärna sluppit.... plats i resväskan kanske?
Monday 2014-01-20 07:53
Lisa
Ja ibland är det bara skönt när det är "avklarat"...
Förresten: Jag har fått ett SATS-kort på Wrapp! Vi får synnka lite tränign sen när båda är hemmastadda igen!!
Monday 2014-01-20 09:06
Ingmarie
bureborn: Vet du, det har jag också. Det blir liksom bar avärre. Men i går var det vissa partier där inte ens det hjälpte för då hade jag åkt baklänges. :-O

Rund är också en form: Nja.... Om jag har bestämt ett långpass så har jag. :-) Latmasken är INTE en orsak till att dra ner på ett pass i min värld. :-)Då skulle det som sagt var inte bli mycket gjort. ;-)

Anna(orka mera):Kom med!!!!

Lisa: JA! Och du kan komma på någon klass jag har när det passar. :-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?