Weblog #3964

Thursday 2014-02-13 20:18
Author: Ingmarie Nilsson
Veckans tänkvärda
Det storslagna ligger inte i att aldrig falla, utan i att resa sig varje gång det händer.
/Konfucius

2 comments to "Veckans tänkvärda"

Friday 2014-02-14 09:16
Maria
Hej!

Jag har en problem och kanske kan du ge mig tips?
Jag har problem med min högra fot, inte sa extremt som dina, men med en hallux och en, pa tyska spreizfuß.
Sedan en vecka tillbaka har jag ont som bara den, liksom i tarna, eller uppe pa foten vid tafästet.
Kan det vara Mortons?
Kan jag löpträna ända eller hellre vila?
Det konstiga är nämligen att när jag börjar springa slutar det göra ont efter en km ungefär.
Men när jag kommit hem och "kallnat" far jag ont igen.
Jag vill ju inget hellre än att bara fa springa, men samtidigt vill jag ju inte skada mig ytterligare.

Tack för en underbart inspirerande blogg!
U rock!
Friday 2014-02-14 20:19
Ingmarie
Maria: Tusen TACK för snälla ord! :-)
Men oj, det där låter inget vidare. :-(
Morton´s känns lite som att trampa på en vass sten hela tiden och det blir inte direkt bättre av att man kutar på den.
Det kan bli tillfälligt bättre när foten blir varm men irritationen/inflammationen riskerar bli värre och värre.
Jag hade kollat upp det hos en bra naprapat fortare än kvickt. Och skaffat bra specialanpassade sulor.
Ev. kan stötvågsbehandling hjälpa. (För mig funkade det.)
Nu vet jag inte var du bor så jag kan inte tipsa om bra terapeut.
En regel är dock att springa ska inte göra "ont-ont".
Lycka till och berätta gärna hur det går!
Kram

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?