Weblog #3986

Friday 2014-03-07 20:09
Author: Ingmarie Nilsson
Fredag med (svett)glans
Med tanke på hur denna fredag varit så skulle man verkligen kunna tro att jag fyller år igen eller något liknande som kräver att det firas.
För det har verkligen varit som en festdag!

Först löpning ca. 40 min. i vårväder till Marievik för att köra Runners Strength passet.
Och himmel vad gänget körde i dag!
Svetten rann till stora pölar kan jag berätta. :)
Både på mig och deltagarna.

Sen sprang jag direkt hem, via en omväg, på ca 50 min. Och här får jag väl erkänna att benen var en smula sega.
Av naturliga skäl började energin ta slut.
Att det var mest uppför och motvind gjorde inte det hela enklare men jag tänker som så att det där bygger både styrka och pannben.



Men det där var bara början.
Med posten hade det nämligen kommit ett litet och två stora paket.

Paket 1. Ny telefon. Det blev till slut nödvändigt för den gamla gick inte att uppdatera fullt ut. Insåg också att den var några år och i teknikens värld är ju det väldigt gammalt...


Paket 2. Superfina kläder från favvomärket Craft. Här anar jag att bästa Sara har ett litet magiskt finger med i det hela. Miljarders miljarder tack i så fall!!!
De kommer nötas, svettas ner och slitas på bästa vis. :-)


Paket 3. Två lådor med favvodrycken från Ecos.
Bara så där!
Kylen är åter fylld av de fina förpackningarna och min kropp glad bara av tanken på vad jag ska surpla i mig.


Till slut ett ljuvligt poolrunpass på Forsgrenska.


En riktigt bra fredag om du frågar mig.

Hur har din varit?

2 comments to "Fredag med (svett)glans"

Saturday 2014-03-08 13:48
Rund är också en form!
Ooooh, vad mycket spännande! :-)
Saturday 2014-03-08 20:17
Ingmarie
Rund är också en form: Ja det är kanske tur det inte är så här spännande varje dag. ;-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?