Weblog #3988

Sunday 2014-03-09 19:06
Author: Ingmarie Nilsson
High on life
Jag vet att jag sagt det förr men jag säger det igen.
Vissa saker tål ju liksom att upprepas.

Det är väldigt, väldigt smart och bra att ha en bästa vän som Karin som dessutom är min adept och några snäpp snabbare än mig själv.

För tänk så himla smidigt det är att vi kan umgås genom att springa, babbla, svettas, intervall-våndas och ha kul samtidigt som jag får extremt bra sparring när jag försöker hänga med henne.
Och Karin får sparring genom att tvingas pinna på för undgå mitt flåsande i nacken.
Win-win rakt igenom alltså.:)

Vi körde i min favvoskog.
4 x (5+3+1) min. gå/joggvila 1 min. rakt igenom.
Man ska inte krångla till det i onödan är min filosofi.
Kanske var det för att det var årets första vårdag som gjorde att energin, styrkan och endorfinerna var extra höga för jösses vad vi körde.
Backe upp och backe ner.
Starka och kraftfulla.
Båda två.
Gruset skvätte, svetten rann, musklerna sved och inte ens fartvinden gjorde att vi kyldes av.
Jacka och vantar åkte av fortare än kvickt och det är ett vårtecken så stort som något minsann.

Nej, jag fotade INTE under intervallerna. Då är jag för trött för att ens lyfta armen…
Nej, jag fotade INTE under intervallerna. Då är jag för trött för att ens lyfta armen…
Eller för snabb för kameran. ;-)
Eller för snabb för kameran. ;-)



Eller så var det den där andra Craft-jackan jag fick i fredags som gjorde att det flöt på så fint.
Vad vet jag vad vet jag.
Men snygg, funktionell och skön är den.
Det vet jag!



Jag hade ju tagit av mig den när vi körde som bäst men den kom väl till pass igen när vi väl var klara för jag bara kunde ju inte låta bli...




Och nej, jag fick inte Karin med mig i plurret.
Ingen annan heller för den delen även om jag just i dag hade gott om publik.
Det var bara jag och änderna.
Märkligt…
Nu är där ju inte ens någon is kvar!

När jag cyklade hem framåt kvällen efter styrke- och Hot flex-gympasset så behövde jag varken vantar eller lyse.
Det gott folk är ett av de absolut säkraste vårtecknen.


Jag är så oerhört tacksam för att jag har det som jag har det och för att livet är gott mot mig.
Hur morgondagen blir vet jag inte.
Allt jag egentligen har, och vet något om, är nuet.

Livet är nu så lev medan du kan.

3 comments to "High on life"

Sunday 2014-03-09 21:36
bureborn
Till och med jag sprang utan vantar idag. Jippie! Men för säkerhets skull lägger jag inte ner dem i bryålådan, för då hoppas kung Bore säkert upp ur densamma. :-)
Monday 2014-03-10 07:48
Lisa
Åh HJÄLP! Att du badar!
Hunden doppade minsann sig igår iofs, men jag var låååångt ifrån att ens tänka tanken på att bada:)

Blir så otroligt sugen på att köra intervaller när jag läser om eran serie. Längtar! (Mkt snygg jacka förresten.)
KRAM
Monday 2014-03-10 17:55
Ingmarie
bureborn: Haha. Precis så gör jag också! Ungefär som att ta med sig paraply. Då vet man att det inte blir regn. ;-)

Lisa: Äsch. Nu är där ju inte ens någon is kvar! Och i går sken ju solen. Det var ju inte ens någon sport...;-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?