Weblog #4159

Wednesday 2014-08-27 18:41
Author: Ingmarie Nilsson
Slippa välja
Jag vet inte hur det är med er andra men när jag kör hårt så svettas jag oftast så det rinner ner i ögonen oavsett temperatur och på Hot Mojon ser jag mest ut som om jag precis har duschat.

Min svettproduktion är det med andra ord inga större fel på.
Kör jag hårt blir jag dessutom väldans osmart i hjärnan direkt efteråt och har stora problem med att välja om jag tvingas till det.
I dag var inget undantag efter mina 4 x 10 min. intervaller även om det inte gick fort.
Benen är inte helt med mig ännu men trött, det blev jag.

Den perfekta återställaren när man svettats mycket är utan tvekan kokosvatten om du frågar mig.
Orkade inte välja utan tog en av varje sort.
Bästa på marknaden och snudd på farligt god. :-)


Komplettera sen med kokosolja så blir kroppen snudd på som ny igen.
Men välj kallpressad ekologisk!
T.ex från Holistic, Alpha-Plus, Kung Markatta eller Cocosa.

Och för att du ska slippa välja så uppmanar jag dig att omedelbums bläddra fram till sid. 52 i senaste numret av Runner´s World och läs min artikel om Rubin McRae.
Han må vara en ”liten” man men han har ett gigantiskt (löpar)hjärta, är en stor inspirationskälla och är en av de driftigaste människor jag stött på.
Enjoy!

 
 

4 comments to "Slippa välja"

Thursday 2014-08-28 14:05
Rund är också en form!
Jag måste (!) snart testa kokosvatten. Får ju aldrig tummen ur, men hör mycket bra om det. :-)

Kram M

PS. Jag svettas, det rinner ner i ögonen och ögonen sviiiiiider... Ajaj!
Thursday 2014-08-28 21:07
Ingmarie
Rund är också en form: Rekommenderar dig verkligen att testa! Om du vill prova Ecos kan du använda koden "Yoging" så får du dessutom 20% rabatt. :-) KRAM
Thursday 2014-08-28 21:35
Andreas
Spännande!
Friday 2014-08-29 09:21
Ingmarie
Andreas: Vad är det som är spännande? :-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?