Weblog #4169

Saturday 2014-09-06 19:52
Author: Ingmarie Nilsson
Långpass med knorr
Jag ska erkänna ännu en sak.

Trots att jag älskar att springa så har jag just nu så oerhört svårt att motivera mig till att springa långpass. I alla fall när jag ska göra det själv.
Tycker det är tråkigt helt enkelt.
Så då gäller det att lura sig själv lite. I dag lyckades jag riktigt bra tycker jag.

Sprang hemifrån ut till Gärdet (ca. 10 km.) och sen runt runt där så jag fick ihop lite ”lagom” distans.


 
Och där bland tiotusentals andra mötte hjärtat mig med packningen så jag snabbt kunde svira om och kuta Tjejmilen.



Ett lopp jag inte sprungit på många år, men jag har å andra sidan sprungit det oräkneliga många gånger, och hade egentligen inte alls planerat att springa i år heller. Men förra helgen fick jag ett av mina små infall, mailade och frågade lite snällt om jag kunde få en startplats och vips låg ett startbevis i brevlådan i onsdags.
Vem kan liksom låta bli att vara med på partyt då trots att formen är långt ifrån på topp?
Så många tjejer att mingla och babbla med på en och samma gång. Kan ju inte bli annat än bra.
Särskilt när ett av loppets kampanjer är att belysa flickors lika rättigheter.

Nu för tiden gör jag ju faktiskt detta bara för att jag tycker det är så roligt och älskar sporten.
De enda kraven jag har är mina egna och de kan jag styra.

Loppet kändes helt ok och jag hade hur kul som helst.
Det borde verkligen inte finnas en bild på mig där jag inte antingen klappar händer, ler, babblar, gör high five eller skrattar.
Mellan tumme och pekfinger fick jag ihop 28-30 km och jag hade inte tråkigt en sekund!

Sista backen. Ingen kan väl ialla fall anmärka på min lutning. :-)
Sista backen. Ingen kan väl ialla fall anmärka på min lutning. :-)
Min vän och adept Karin sprang bra som alltid fast hon fattar det inte själv riktigt… ;-)
Min vän och adept Karin sprang bra som alltid fast hon fattar det inte själv riktigt… ;-)
 
Och Sophie! (I mitten.) Hon är vassast av alla. Stabil som en klippa och snabb som en vessla.
Och Sophie! (I mitten.) Hon är vassast av alla. Stabil som en klippa och snabb som en vessla.

Ärligt talat tror jag inte jag kutat så otroligt mycket fortare utan distansen innan.
De sista veckorna har det blivit minst två träningspass/dag och minst 12 mils löpning/vecka vilket är mycket för mig nu för tiden.
Ingen ursäkt, jag gillar inte sånt, utan bara en förklaring.:)

Sen tog jag och hjärtat matpaus. På mysiga och fina vegohaket Södermanna vegetariska.
Att vara trunkbärare till mig är nämligen ingen barnlek utan kräver sin man.
Men Anders börjar bli ganska van efter alla dessa år. ;-)

 

Avslutade det hela med en dryg timmes vattenlöpning och simning. Och jädrans vad bra det gick att simma! Var tvungen ta några extra längder ”baraföratt”.


 
Grattis alla ni som sprang och tack alla ni som var där och hejade.
Utan er vore loppet inte ens hälften så skoj!
Och särskilt tack till Helene. (Hoppas du läser detta.)
Dina ord värmde djupt in i hjärtat och jag kommer bevara dem där så länge jag lever.

I morgon är det söndag men det blir inte en vilodag. :-)

Tjingeling från glad och tacksam Ingmarie.

3 comments to "Långpass med knorr"

Sunday 2014-09-07 20:21
Löpning & livet
Jag skymtade dig där framme vid elitledet. Du såg snabb ut! :)
Sunday 2014-09-07 21:01
Helena
Kul att se dig igår Ingmarie - du är GRYM!!!
Sunday 2014-09-07 21:54
Ingmarie
Löpning & livet: Skenet bedrar! :-)
Hur gick det för dig?

Helena: Detsamma! jag tycker DU är grym! :-D

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?