Weblog #4212

Saturday 2014-10-18 18:01
Author: Ingmarie Nilsson
Man tager vad man haver
Det är inte helt enkelt men det går att bli ganska trött utan att röra benen många meter.

Intervaller med handcykel är en grej.
Nej, det är inte jordens roligaste träningsform men man kan faktiskt få upp pulsen ganska rejält även fastän man är en överkroppsklenis som jag.
Och med bra musik i lurarna är det absolut helt ok!


 
Stakmaskinen är en annan.
Riktigt bra blir det dock inte i och med att jag inte kan/får böja från höften.


Sen finns ju ”ren” styrketräning som verkligen är en utmaning.
Särskilt när det gäller att hitta bra coreövningar.
Här gäller det att tänka utanför boxen och använda fantasin.

Men jag har fått proffshjälp och då blev det genast mycket enklare att bli trött.:-)

  
Så utan att ha flyttat på benen så mycket lyckades jag ändå ”cykla” och ”staka” mig fram ganska många mil i dag. :-)
Men visst längtar jag tills jag kan träna fullt ut!
Typ tokmycket!
Samtidigt är detta jag tränar nu miljarder gånger bättre än inget alls.
För man anpassar sig fort.
Jag är liksom glad och tacksam för det lilla just nu.

Och ett pass som detta gör att jag åtminstone är värd en dusch.;-)

Kram från hon som snart kommer Karl-Alfred armar.

4 comments to "Man tager vad man haver"

Sunday 2014-10-19 14:26
Rund är också en form!
Jag förstår att du längtar! :-)
Men bra att du är fantasifull och tränar det du kan.

Kram M
Sunday 2014-10-19 15:56
Ingmarie
Rund är också en form: ja man får göra så gott man kan. Längta är bra ibland. :-) KRAM
Monday 2014-10-20 11:13
Lisa
Du får i alla fall rejält mkt luft låter det som!! (Inlägget ovan) :) Och ja, man tager ju verkligen bad man haver. Tänk vilken överkroppsstyrka du kommer att ha efter denna episod;)...
Monday 2014-10-20 13:45
Ingmarie
Lisa: Kommer bli bred som en ladugårdsdörr. ;-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?