Weblog #4289

Saturday 2015-01-03 19:54
Author: Ingmarie Nilsson
Nu börjar det!
Många, många är flitiga och skriver årssammanfattningar och årsberättelser.
Superkul att läsa, och säkerligen bra att göra, men jag är för lat för att göra något sådant.
Eller kanske egentligen inte...
Det är väl egentligen som så att jag tycker jag har ju liksom redan skrivit allt jag vill berätta här en gång.
Vem vill då läsa om det igen?

Sen är jag inte så förtjust i att blicka bakåt. Gillar bättre att blicka framåt.

Hur som helst så är ju benet i princip helt återställt så nu har jag verkligen kört igång framåt!
2015 är här och jag har en plan.
Nu är det först fokus på att bygga styrka, kondition och spänst. Pannben får jag på köpet.

Och en dag som denna när vindarna blåser friskt, det är barmark och solen skiner så är det ganska lätt att vara en smula kaxig.
Men jag tror jag har hållit mig på ”rätt sida” kaxigheten. :-)

Tjock, tjock is på ”min” sjö så det blev inget bad i dag heller. :-(
Tjock, tjock is på ”min” sjö så det blev inget bad i dag heller. :-(

En av fördelarna, som jag ser det, med ”min” skog är att den är kuperad. Det finns få platta partier så kroppen får jobba vare sig den vill eller ej. :-)
Och precis i dess närhet ligger ju även min favvobacke.
Den som jag älskar trots att den suger.
Eller kanske just därför när jag tänker efter.
Fyra vändor upp och ner är inte mycket att skryta om men för mig var det en slags ”seger” och man måste ju börja någonstans. Eller hur?
Där uppe på toppen blåste det så hårt att hade jag munnen öppen flög spottet ut.
Det var tur att jordens dragningskraft är så stark för annars hade jag nog banne mig flugit iväg.
Och nej, jag överdriver inte.


  
Totalt nästan 90 min. löpning.
Inte så illa om jag får säga det själv. :-)

För att krydda allt lite extra så blev det sen även ett testpass av Runner´s Strength by Urban TribesSats Fridhemsplan lett av bästa Mia.
Min inte allt för vilda gissning är att det kommer nog vandra omkring en del trötta ben i 08a land i morgon.
Passet är inte samma som förra vintern men lika bra, svettigt, utmanande och skoj kan jag lova!
På måndag finns passet att boka.
Flera chanser varje vecka!

 

 
Jag kommer inte leda just det passet denna vinter (trodde ju liksom inte att jag skulle vara så här bra i kroppen redan!) men däremot bli det det här. Varje måndag kl. 16 på Sats Medis.
Så välkommen dit!

Och välkommen 2015!
Jag känner på mig att vi kommer få det väldigt skoj tillsammans.
Och svettigt. :-D

2 comments to "Nu börjar det!"

Saturday 2015-01-03 22:43
Anna (orka mera)
Spänst ja... det borde jag också sätta tänderna i. Mina vader är lika spänstiga som en åttioårings.. Sätter upp ett spänst-inspo-inlägg på önskelistan, så jag kan få tummen ur :)
Sunday 2015-01-04 09:04
Ingmarie
Anna (Orka mera): I will try! Börja med att bara studsa upp och ner. (Som om du hoppade hopprep) + grodhopp. :-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?