Weblog #4378

Thursday 2015-04-02 20:00
Author: Ingmarie Nilsson
Löparläger dag 19
Det är hit vi åker varje torsdag till det som kallas ”Bergspasset”.


Odeleite är en liten, liten, t.o.m pytteliten by ca. 3 mil norr om Monte Gordo.
Och jo, ”berg” är där, eller om man så vill väldigt höga kullar. Allt är ju som bekant relativt.
Hur som helst så är det kuperat.
Som vanligt for vi dit tidigt på morgonen med ”våra” bussar och samlades vid det lilla cafét uppe på höjden.
Cafét är f.ö. det enda som finns där. Vad jag vet finns inte ens en liten kiosk om man blir sugen på något.


Även i dag valde jag 14 + 10 km. men det visade sig att jag var den enda som skulle kuta så ”långt”.
Och för första gången så låg jag i täten på 14 km-rundan. Det beror inte på att jag sprang fortare mot de andra gångerna utan helt enkelt för att klientelet är en smula annorlunda.


 
Absolut inget fel i det och jag fick fint sällskap av Leif under den första svängen. Man hinner avhandla en hel del om livets stora och små ingredienser under 14 kuperade kilometer.
Och trots att det bara är en vecka sedan sist så hade landskapet förändrats ännu mer. Nu blommar det så mycket att det nästan är ofattbart vackert! Vilken prakt!
Och dofterna var ljuvliga. Nästan så jag inte kunde andas in allt. :-)

 
 


Nere i dalen svängde jag av på nästa tur helt solo.
Och som jag njöt!
Benen var pigga trots en del träningsvärk och t.o.m tån höll sig hyfsat lugn. Den känns men gör inte ”ont-ont”.
Tack snälla lilla tå!
  
Odeleite sett från dalen.
Odeleite sett från dalen.

 
Helt sant var det inte att jag sprang längst för de här tre, Robert, Susanne och Peter, sprang först 14 och sen de 28 km tillbaks till hotellet.
Susanne höll förresten en fantastiskt kul och inspirerande föreläsning i går kväll om henne och Runes ”lilla” löptur från Portugal hem till Sverige som de gjorde för några år sedan. (Och nej, jag ska inte testa hur det är…)


Jag hade bra gärna velat följa med dem men så långt på asfalt med mina fötter kan jag just nu bara drömma om. Faktum är att jag sprang inte ens när vi var tillbaks som jag gjort de andra gångerna. Försöker intala mig att det var ett väldans klokt beslut.
Inte blev det mycket bad heller för vågorna var för vilda för mig denna dag.


Men sanden, solen och vågornas ljud var lika härligt som alltid och yogapasset på ”plankan” precis så ljuvligt som det verkar.
Den "nya" yogaläraren heter Mikael och även om han inte är som Carolina så är han absolut bra.


Det är ljuva dagar det här och det är väldigt enkelt att vänja sig vid dem. :-)

Kram.

2 comments to "Löparläger dag 19"

Sunday 2015-04-05 09:40
Lisa
Säkert ett mkt klokt beslut det där, att inte ta långa asfaltsvägen hem! :)
24 kuperade km är ju faktiskt rätt så mkt det med!:)
Kram
Sunday 2015-04-05 17:59
Ingmarie
Lisa: Jag kommer ju i och för sig aldrig att veta men jag tror jag gjorde rätt. :-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?