Weblog #4383

Tuesday 2015-04-07 18:26
Author: Ingmarie Nilsson
På´t igen!
Det känns som fem evigheter sedan jag körde vattenlöpning och simning men i själva verket är det kanske max 2 veckor.
I min värld är det dock lång tid och det var nästan så jag trodde jag glömt bort hur man gör.
Men så lätt glömmer varken kropp eller knopp. Tack och lov för det för det skulle bli väldans kämpigt i längden om man var så glömsk.

Det jag dock hade glömt (eller förträngt) var att det är påsklov i 08a land vilket betyder att det är tokmycket folk på Eriksdalsbadet även på de i vanligtvis lugna timmarna. Inte bara av lediga barn och ungdomar utan även föräldrar och föreningar som passar på att ha semester alt. träningsläger.
Men det är å andra sidan trevligt att folk aktiverar sig och vi fick ju trots allt plats allihop.

30 x 70-20 intervaller, upptog, nedjogg och x antal simlängder blev i alla fall mitt resultat.
Och jag hade inte glömt varken hur man gör eller hur det känns när jag blir trött.



Kroppen är fortsatt snäll och det är egentligen inga större skavanker på den just nu, t.o.m tån är hyfsat ok, men det är ändå aldrig fel med lite fin rundservice tänker jag. Och eftersom jag är en kräsen filur som är mån om min kropp, jag har ju liksom bara en, så väljer jag bara den bästa till det.
Naprapat-Mats fixar det som behöver fixas och stärker det som behöver stärkas. Resten pysslar han bara om så det håller sig i trim.
Dessutom blir man både glad, pigg och lycklig av att träffa honom!

 
Kram från sunny 08a land.

No comments yet to "På´t igen!"

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?