Weblog #4572

Monday 2015-10-12 20:52
Author: Ingmarie Nilsson
Mer Falun
Nu sitter jag i exakt samma fåtölj som i går kväll, är exakt lika bubbligt lycklig i hjärtat och magen som jag var i går och funderar exakt lika mycket på hur i alla sin dar jag ens ska försöka berätta om dagen i dag.
Jag tror jag börjar någonstans mitt i.

Ett par kilometer söder om Falun, precis vid vackra Runn har Alpha Plus och Mighty Sport sitt huvudkontor.
Peter Wilhelmsson har varit och är en av mina största förebilder ända sen den dag jag lärde känna honom. Han är inte bara en genomsnäll människa och en bra löpare, han är även en av de absolut mest skickliga jag vet när det gäller näring, kinesiologi och integrerad funktionsmedicin.
Det han inte kan om detta är på något vis inte värt att veta.

Just nu har jag även förmånen att få vara med och lusläsa hans nästa bok som kommer att handla om näring för idrottare. Superspännande!

Peter bjöd på en av de smarrigaste luncherna ever (han är nämligen dessutom en utomordentligt bra kock) och trots att han inte gör så mycket behandlingar nu för tiden så tog han sig tid att fixa till mig och min lilla ledsna piriformis.
Om det räcker får tiden utvisa men oavsett gjorde det gott och jag passade på att inhandla en stor påse av deras dundergrejer.
100% kvalité!

Mighty Sports coola bil som snälla Robert hämtade mig med. Flådigt värre!
Mighty Sports coola bil som snälla Robert hämtade mig med. Flådigt värre!
  

Tuffaste träningen gjorde jag i förmiddags. 90 minuter med intervaller på crosstrainern och spinningcykeln.
Jag lovar att ingen var tröttare, och svettigare, än jag på Friskis i Falun där och då.
(Att det var mest pensionärer där samtidigt behöver jag ju inte berätta…)


  
Pass två var betydligt lugnare. Ett ok Yin yoga-pass på Må Bättre.
Passet var nog egentligen bra men inte instruktören. Tyvärr…
Däremot hittade jag en kär gammal vän! Så härligt att få vibba lite igen och jag inser att jag bara måste hitta ett bra Powerplate-ställe i 08a land för det är grym träning!
(Tips någon?)


Jag minns att det en gång i tiden var som så att jag sa att jag aldrig skulle ha en löparkjol.
testade jag ändå en för några vintrar sedan när vi var i USA och kom på att det där var ju ganska skönt.
Först köpte jag en. Sen en till.
Så kom vi hem igen och jag blev tipsad om Loverunning. Sen var det liksom kört.
Jag som inte ens är särskilt intresserad av kläder har nu runt 10 kjolar.

T-i-l-l-s-i-d-a-g.

Det är nämligen Lena som ”är” Loverunning och när man kliver in i hennes tröj-kjol- och topförråd och får syn på allt så inser man direkt att det aldrig kommer gå att välja.

Så det gjorde jag inte.

Tänker inte säga hur många nya kjolar, tröjor och toppar jag har nu. Jag nöjer mig med att säga att nu har jag ”lagom” många.

  
Två av de nya!
Två av de nya!

Tröja + kjol. Visst är det tjusigt?
Tröja + kjol. Visst är det tjusigt?
  
Kram från Ingmarie.

3 comments to "Mer Falun"

Monday 2015-10-12 22:38
Anna (orka mera)
Å vilken lycka att komma in i hel skattkista med kjolar, jag hade inte heller kunnat välja. Måste nog se över min race outfit inför nästa säsong, jag kan ju inte se lika dan ut på lopp-bilderna ett år till!
Tuesday 2015-10-13 19:19
Rund ar ocksa en form!
Haha! Ooops...Men "lagom" är bra! ;-)
Kram M
Tuesday 2015-10-13 19:36
Ingmarie
Anna (orka mera): Ja du kan ju tänka dig! Snacka om lycka! :-) Lite nya både race- och vardags outfit är aldrig fel. ;-)

Rund är också en form: Ja lagom är bra. I alla fall när man får bestämma själv vad som är lagom. ;-) KRAM

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?