Weblog #4583

Friday 2015-10-23 19:37
Author: Ingmarie Nilsson
Behövs 10 000?
Det sägs att man måste göra något 10 000 timmar för att bli riktigt bra men jag vet inte om jag tror på det.
Helt klart måste man öva för att utvecklas och bli bra på något oavsett vad det gäller men 10 000 timmar?
Även om det stämmer så finns det, som alltid, undantag.
Återkommer snart till det.

Nu har jag kört två Barre-pass och är så långt från att ens vara lite van som man nästan kan vara.
Dock får jag nog säga att det var en smula både jobbigare, enklare och svettigare i dag. Det var väl delvis p.g.a tuffare instruktör men också för att jag helt enkelt ”visste” lite mer vad som väntade och därmed kunde ta i lite mer.

Hot mojon flyter dock på ganska bra.
Och då menar jag inte bara för att det är svettigt utan för att jag ju faktiskt övar minst 2 timmar/vecka. Några 10 000 är jag dock inte ens i närheten av.


Något jag däremot övat på både länge och ofta är att springa. Men trots alla timmar jag övat (nu snackar vi långt över 10 000) så är det fortfarande mer eller mindre enkelt och lätt.
Å andra sidan är ju kroppen ingen maskin och i just löpning måste den ju vara med till fullo.
Kanske löpning är undantaget åt andra hållet? Att det aldrig går att bli fullärd?

 


Oavsett är det alltid lika härligt med ett dopp i sjön i slutet av en löptur! Tänk att jag en gång i tiden inte alls fattade grejen med det!
Helt ofattbart!
Och här är ett av undantagen med de där 10 000 timmarna för jag har inte behövt öva en endaste gång efter den första.
Det är ju liksom bara att göra.:)


 

Och i dag kom jag på vad det är jag gör.
Springa + bada = Sprada!
Jodå!
Vänta bara. Snart hittar du ordet i SAOL.

Kram från Ingmarie.

4 comments to "Behövs 10 000?"

Friday 2015-10-23 21:05
Anna (orka mera)
Haha, sprada! Vilket bra ord. Även om jag aldrig lär få användning av det :) Jag behöver mer ordet SPRÄTA men det låter inte alls lika bra :)
Friday 2015-10-23 22:41
Ingmarie
Anna (orka mera): Man ska aldrig säga aldrig. ;-) Men spräta är jag med på! Any time!
Saturday 2015-10-24 05:31
Snorkkis
Sprada - det var ett väldigt fint ord. Låter sådär lite glammigt. Som att man glittrar både till det yttre (av svett o blött) och spirituellt :) . Barre låter lite mindre glamoröst, Hollywood-concept till trots. Ha en fin helg!
Saturday 2015-10-24 07:49
Ingmarie
Snorkkis: Tack!I verkligheten är det kanske tvärtom. ;-) Trevlig helg du med!

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?