Weblog #4707

Monday 2016-02-22 04:37
Author: Ingmarie Nilsson
Långpass med vy
Det är verkligen lätt att vara ödmjuk när solen skiner mest varje dag, himlen är absolut klarblå och precis lagom ljummen för att man inte helt ska torka ut.
Värre och svårare om man är i ett grått, mörkt och moddigt Sverige. Men snart vänder det även där så håll ut du som kämpar!

På höghöjd är det extra (livs)viktigt att dricka vatten för man behöver mer och det är absolut nödvändigt att ha med sig på längre löpturer.
140 min. fick jag ihop. Med bara vatten och mitt egna fett som bränsle. Funkade hur bra som helst. Spelar liksom ändå ingen roll vad man dricker när det går uppför. Det är jobbigt oavsett. Men nerför! Då går det undan!
Snacka om långpass med vy!

Skorna jag invigde för inte alls längesedan är väl insprungna nu. :-)
Skorna jag invigde för inte alls längesedan är väl insprungna nu. :-)

 

Eftermiddagen var det mest slapp, lek med hundarna och lite allmänt fix. Och sen pool-run + bubbelpool.
Nu är jag som ny igen.

  
Kroppen känns bra och jag är tacksam som attan för det.
Man vet ju aldrig hur länge det varar så det gäller att njuta.

När jag körde hem från gymet (det är där bassängen finns) sken månen så vansinnigt vackert över bergen. Försökte fota men du vet hur det är. Verkligheten är svår att fånga på bild.
Precis som det ska när jag tänker efter.
För verkligheten ska ju ändå vara det bästa, eller hur?



Kram från Ingmarie.

2 comments to "Långpass med vy"

Monday 2016-02-22 08:03
bureborn
Åh! Lite sån där gnistrande blå himmel skulle jag bra gärna vilja ha nu. Tur att man kan kika in hos dig och få sin dagliga dos av sommardrömmar!
Hur i hela friden beter du dig för att ta så bra löpande på dig själv? Har du med dig ett litet mini-stativt?
Monday 2016-02-22 23:09
Ingmarie
bureborn: Ja visst är den fin! Jag har en "autokamera-app" bara. Sätter telefonen på lämplig plats, startar appen and that´s it. :-) (Ibland blir bilderna dock inte så bra... Oftast sätter jag på "5 kort" så har jag att välja på. :-) )

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?