Weblog #1636

Friday 2009-07-31 18:42
Author: Ingmarie Nilsson
Undersökt och diagnostiserad
Snudd på desperat och riktigt, riktigt skittrött på att ha ont så testade jag en ny väg till (den sjuka) sjukvården.

Den vanliga vägen via landstinget och vårdcentral-röntgenremiss-återbesök-specialistremiss kändes helt oöverkomlig.

Första tiden jag har fått är dessutom inte förrän i september.

Och akuten i Falun vill jag inte till.
Den är lika effektiv och snabb som en trampbil.
Eller för all del som en av de där första datorerna som tog sån tid att man hann både koka kaffe, dricka upp det och diska innan sidan laddats upp.
Ja du fattar...

I stället åkte jag till Citykliniken vid Hötorget.


Inom loppet av 2½ timme hade jag blivit undersökt av först en läkare, fått foten röntgad och sen undersökt och "hjälpt" av ytterligare en läkare.

Inte supersnabbt men helt klart bra mycket snabbare än landstingsvägen.

Så vad sa hon-il doctores?

Diagnos:
Ingen fraktur (tack och lov) utan en överansträngning/inflammation vid tredje tåns andra led som även har involverat områdena jämte.

Orsak?
Platta fötter som jobbat för mycket och behöver mycket mer stöd.

Åtgärd:
Avstå från löpning. (Observera att hon inte sa varken vila eller "sluta spring"!!!!!!)
Prova NSAID (antiinflammatoriskt)
Inte någon cortisonspruta
Prova olika fotstöd

Stötvågsbehandling avfärdade hon direkt. (Men man kan ju inte begära för mycket av en läkare..)
Jag tänker nog hur som helst besöka naprapten i Sundsvall på måndag för att se vad han säger och rekommenderar.

Kan ju liksom inte bli mycket värre än vad det är.
Hoppas jag...

2 comments to "Undersökt och diagnostiserad"

Sunday 2009-08-02 01:54
mia
Hej vännen
bra med en diagnos speciellt med tanke på att du ska ha trevligt i Österrike!

Jag har ett lite tips vad gäller problemfötter. Att sluta kuta är ju bara löjligt, det säger bara en oengagerad läkare.
men jag tor du ska ta det försiktigt med banlöpning, vet att du hat-älskar att köra bana och du ska inte behöva skippa det helt men ta det väldigt varligt med den typen av belastning, börja spring orienteringsintervaller :), helt seriöst så är kombinationen av monotont väg/finstigs trampande och banintervaller ganska tufft för problemfötter.

vore kul att surra mer med dig live.
jag är tyvärr på kurs i Norrköping 4-6aug.

men vi borde kunna träffas nästa gåg du är i stockholm och jobbar.

jag har tagit lite tävlings time-out ett par veckor nu. Kul att tävla men det sliter med resor och det kostar såväl kraft som PENGAR.

ska träna lite ordentligt och försöka hitta formen.
Kram

Sunday 2009-08-02 09:30
Ingmarie
Mia; TACK! jag tror du har helt rätt. + att asfalt dödar mina fötter. Får bli satsning på terräng-stig och skogslopp. Typ Lidingö. Men först måste jag bli HEL!Får bli hoj + pol så länge. Igen... Jag är i Stockholm sen med så klart vi ses! KRAM

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?