Weblog #1863

Saturday 2009-10-10 19:47
Author: Ingmarie Nilsson
Lördag FÖRmiddag...
...betyder numera löpträning med Hässelbys löpargrupp.

Jag har fått förtroendet att vara en av ledarna vilket förstås är hur kul som helst!
Innan vi blivit officiella 08-bor blir mina insatser dock lite sporadiska men sen lär det bli så ofta som bara jobb, kropp och andra små nödvändigheter tillåter.
(Och så länge de står ut med mig vill säga.)

Grundtanken är att vi ska minst två grupper varje gång och träningen är verkligen för alla som vill vara med.
I dag blev vi tre grupper med ca fem löpare i varje.

Några av gänget från ena hållet...
Några av gänget från ena hållet...

...och från andra hållet ;-)
...och från andra hållet ;-)


Vilket gäng!
Vilka löpare!

Alla värmde (förstås) upp genom att kuta lite olika distanser och sen körde vi flera intervallvarianter.

Inte gjorde det precis saken sämre av att vädret var helt perfekt.

Stretch i solen. Kan man vara annat än glad då?
Stretch i solen. Kan man vara annat än glad då?


Ska direkt erkänna att jag inte körde med alla intervallerna. Är inte så pass säker på att foten skulle gilla det att jag vågade helt enkelt.
(Och ska jag vara riktigt ärlig tycker jag nog att jag var väldigt förståndig som gjorde så...)

Men suget blev ändå väldigt starkt efter att få springa lite, lite till så jag bestämde mig för att kuta utmed vattnet in mot stan och sen hoppa på tunnelbanan någonstans på vägen.

Tanken var både väldigt bra och väldigt god men utan karta är jag ganska lost där ute i Hässelby-Vällingby-Bromma markerna.
Efter att ha först ha irrat till Råcksta-spåren och sen irrat runt på de där spåren så insåg jag att något vatten skulle jag inte komma till på ett bra tag så det säkraste var nog ändå att följa cykelbanan även om det blev en hel del asfalt...

Och jag kom till en tunnelbana så småningom.
Glad, nöjd och superlycklig.

No comments yet to "Lördag FÖRmiddag..."

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?