Weblog #1905

Thursday 2009-10-22 18:43
Author: Ingmarie Nilsson
On the räls again
Tuff tuff till 08-land.
(Och jodå, jag vet att räls heter track eller rail på engelska men det blir ju liksom inte riktigt lika roligt då...;-) )

Där nere väntar (jobb)uppdrag, spännande, inspirerande, roliga möten (jag vet det redan nu nämligen), lyx (hur får du veta sen) och n-a-t-u-r-l-i-g-t-v-i-s en himla massa träning.


Så här sitter jag och gör ingenting (!) medan du kanske sliter på jobbet, hemma eller på träningen. (?)

Träning ja.
Funderade innan på när jag hade helvila sist och kom fram till att jag minsann inte minns, men att det inte är inom min nuvarande träningsdagsboks livstid...

Jag tror att det var någon gång i somras när jag jobbade något av de där vansinniga 14-timmarspassen.
Men mitt minne är kort så jag låter det vara osagt.
(Däremot kommer jag mycket väl ihåg de där hemska tre veckorna i vintras när jag var förpassad till soffan och beroende av kryckorna. Så stort trauma att det nära på var terapiläge..)

Vila för mig behöver inte vara vila från träning utan helt enkelt ett lättare pass med låg intensitet.
Om det är så att jag en dag inte har lust eller är sjuk (vilket jag peppar peppar sällan är) så kommer jag absolut att ta en sån där hel vilodag.
Men tills dess låter jag min kropp röra sig (nästan) precis som den vill!
Fossingarna är inte riktigt med på mer än fem löppass/vecka ännu (vilket inte är så illa det) och det finns ju massor av annan rolig träning att göra upp till. :-)

No comments yet to "On the räls again"

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?