Weblog #2019

Friday 2009-11-27 14:43
Author: Ingmarie Nilsson
(En slags) vila
Vet inte om det är månen som börjar bli tokfull, faktumet att vi numera sover på madrasser direkt på golvet (sängarna är hivade på tippen) eller flytt-stressen som spelar mig ett spratt, men i natt sov jag verkligen urkasst.
Typ ingenting!

Och får jag inte sova slutar både min kropp och skalle att funka.
Direkt!

Hjärnan är som en zombie och allt känns plötsligt jobbigt, stressigt och väldigt besvärligt.

Kroppen är nästan lika seg och trög den men ett vattenlöpningspass i poolen blev det i alla fall. Annars hade jag nog somnat stående...
Något mer vettigt blir det inte på träningsfronten i dag så på något vis blir det en slags "halv vilodag".
Men ändå inte för sömnbrist är inte någon bra återhämtning. :-(

Måste uppbåda ork, kraft och tankeförmåga för att få ihop resten av dagen.
Undra om en tio-dubbel Espresso kan funka...?

Är det någon mer än jag som blir direkt korkad av att inte få sova även om det bara är en ynka natt?

6 comments to "(En slags) vila"

Friday 2009-11-27 15:03
Janne
Jobbigt att inte få sova.
Sömnen ska ju vara nyttig sägs det!
Skulle vilja prova det oftare...
Jag sover alldeles för lite, så jag går nog alltid omkring korkad :)
Friday 2009-11-27 15:10
H
Vet inte...känns som jag blir mer o mer puckad för varje år så det kanske är så. Annars klarar jag mig på ganska lite sömn överlag men sover oftast igen mig på helgerna. Sex timmar är perfekt i veckorna men jag har varit nere på betydligt mindre än så. Men då ska det vara bra sömn...Den här veckan har varit konstig. Sovit väldigt dåligt o vaknat flera gånger per natt så det kanske är nåt som går? ;)
Friday 2009-11-27 17:05
Ingmarie
Janne; Jag har väldigt svårt att tro att du är korkad! Jag är nog helt enkelt väldigt känslig och ovanligt ovan vid sömnbrist. Eller så är det åldern..;-)

H; jag tror det är månen som är min största bov! Nästa gång du är inne i ett sånt där "kan inte sova stim" så kolla upp vad den hittar på! Just nu fyller den sig för fullt. ;-)
Friday 2009-11-27 17:42
anneli
Det påstås att espresso är i det närmaste koffeinfritt - stämmer det tro? I så fall lär det inte hjälpa.
Friday 2009-11-27 19:24
H
Det jag har varit med om förr är att jag har sovit oroligt när den är full men det kanske är längre perioder den påverkar.
Friday 2009-11-27 22:24
Ingmarie
Anneli; jag kom på det sen när jag skrivit det...Ja du ser vad trög skallen är!!!!;-)

H; Jag tror det. Och det kanske har att göra med hur i vilken fas man själv i. Kombinationen på något vis. Men påverkar är jag säker på att den gör! Kan den flytta på stora hav kan den säkerligen påverka oss små människor

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?