Weblog #2623

Thursday 2010-10-21 22:31
Author: Ingmarie Nilsson
Om ditten och datten och snart är det dax!
Mitt första dygns jetlag efter NY resan kom helt av sig.
Jag sover som klubbad.
Varje natt.
Hur skönt som helst!

Och tack och lov för det får jag lov att säga för denna veckan jobbar jag åter dubbelt eftersom kollegan är ledig.
Men nästa vecka är det som vanligt igen och vilken lyx det kommer att vara! :-)

Kanske kan vädret bli lite "vanligare" då med. För visst är det ovanligt kallt?
Trots flera lager kläder fryser jag nästan häcken av mig när jag hojjar till jobbet! För att inte tala om näsa och händer. (Jodå, jag har vantar på mig!)


Jag längtar redan till nästa sommar.
Suck.
Du vet, shorts, linne, klänning, bruna ben, värme, färska jordgubbar och grönska.
Suck igen.

Även om jag inte kan springa just nu, just i dag och denna veckan, så kan jag träna.

I går blev det favoritintervaller på cykeln.
42x1 min. med 30 sek vila.
De 20 första är en baggis. T.o.m de första 25.
Sen blir det lite småknepigt att hålla kadensen.
Jag strävar efter att ha mellan 105-115 hela tiden så det är ganska lätt växel.
Därmed inte sagt att det är lätt.
Jag får slita rejält och svettpölen under mig är stor.
Men fastän jag tror att jag knappt ska greja det så gör jag det!
Varje gång. :-)

Eftersom jag inte hann tvätta håret efteråt så var jag liksom "tvungen" att åka inom badet på kvällen och då kunde jag ju lika väl springa lite i bassängen också.
När jag ändå var där.
Eller hur? ;-)
(Vi har dock dusch hemma med.)

I dag blev det "bara" bassängen.
I 90 minuter.
Hur mycket folk som helst med samma idé. Dock simmade de. Jag är fortfarande som en utomjordning där jag travar fram.
Stackars all de som inte fattar vad de går miste om...

Men när jag var klar, då blev det plötsligt tomt i bassängen!
Så dax!
Och plikten kallade så jag fick inte chansen att njuta av lugnet.

I morgon har det gått 48 timmar och jag tror fortfarandemirakel.

4 comments to "Om ditten och datten och snart är det dax!"

Thursday 2010-10-21 22:47
jeppepeppe
Håller alla tummarna !!!
Friday 2010-10-22 05:55
Daniel
Brrr, visst är det lite väl kallt. Tur vi fick en fin dos av sol i NY trots allt :)

Håller tummarna för dom där 48 timmarna, hoppas det går att springa idag och hela helgen lång!
Kram!
Friday 2010-10-22 10:01
Lisa
Åh, din alternativträning låter super! Jag är faktiskt lite avundsjuk t.o.m. Vad gör man när man inte kan böja knät utan att det gör jätteont? Det finns ju ingen träning som funkar:/...

Långtråkigt!

Håller tummarna att du kan jogga i snön idag:)
(och att mitt knä svullnar ner fort...)
Friday 2010-10-22 10:09
Ingmarie
jeppepeppe; Tack!

Daniel; ja tur det!Och TACK!

Lisa; Åh vad tråkigt med knät!!! Vattenlöpning tror jag kan funka. Där väljer du ju hur böjt ben du vill ha. Och det är ju ingen belastning. Testa! Har du kolat upp/fått hjälp?

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?