Weblog #2995

Tuesday 2011-08-30 16:36
Author: Ingmarie Nilsson
Bråda tider
Det är mycket i Nilssons liv just nu.

Kurs och utbildning som ska börjas, artiklar som ska skrivas, jobb som ska skötas, resor till när och fjärran plus allt annat vardagligt som tvätta, städa, handla och laga mat.
(Ska berätta mer om de där med kurs, utbildning och resor senare i veckan.)

Men hur roligt allt det här än är, förutom möjligtvis det där städ-tvätt-handla-partiet, så när bägaren är full så är den full och rinner över oavsett innehåll.

Jag må vara korkad när det gäller mig själv men jag är inte elak mot mig själv.
Med åren har jag lärt mig att bromsa, stanna, lyssna, känna efter och prioritera om.
Gör jag inte det så får jag förr eller senare betala ett oerhört högt pris i form av total utmattning och depression.
För det mesta grejar jag det, men långt i från alltid.
Kanske blir jag klok nog en dag att lära mig fullt ut...

Även om jag har ett träningsprogram att följa så är inget hugget i sten och jag gör det inte till vilket pris som helst.
Därmed inte sagt att jag hoppar över träningen, den ligger alltid väldigt högt på priolistan eftersom den får mig att må bra både på insidan och utsidan, men känslan får styra mer än fart och distans.

Mitt emellan två nattjobbspass valde jag att lita på just den där känslan.
90 minuter i behaglig fart.
Utan press.
Utan krav.
Det lustiga är att det är ofta då jag upplever det största flytet!
Det inre lugnet får jag på köpet.

7 comments to "Bråda tider"

Tuesday 2011-08-30 19:30
Anna (orka mera)
Ser underbart ut det där. Sånt som ibland behövs fast måstena är många och tiden är knapp.

Tråkigt med fulla bägare (även om det är roliga saker).Lyssna på kroppen och prioritera som det behövs. Ta hand om dig!
Tuesday 2011-08-30 21:00
Lisa
Jag förstår din känsla. Du håller många bollar i luften minsann:) Men det är tur att du är förnuftig och tar ett steg tillbaka ibland! Ska bli trevligt att ses imorrn.
Tuesday 2011-08-30 22:47
Carina
Ja, det är verkligen viktigt att lyssna på sig själv. Inte köra över sig själv med ångvält. Lite lätt kan det ju vara att dra på sig för mycket, speciellt om det är en massa roliga saker. Men även där kan det ju ta stopp.

Bra att vara klok som du!!
Tuesday 2011-08-30 23:55
Daniel
Ta hand om dig Ingmarie och bromsa i tid när det inte känns bra. Svårt att veta vad som är "i tid" men man lär sig efterhand ;)

Skickar en lugnande kram!!!
Wednesday 2011-08-31 01:38
Ingmarie
Anna (orka mera); Jag gör mitt bästa! :-)

Lisa; kanske jag låter förnuftigare än vad jag är... Och det ska bli kul att ses!

Carina; ja det mesta har en begränsning. En sak i taget så brukar det gå bra

Daniel; Tack snälla!Och det ÄR svårt att veta. ibland funkar en sak men inte nästa. Skumt...Kram tillbaks
Wednesday 2011-08-31 10:31
Ulrica
Jag bromsar också i mitt liv nu. Idag innebär det att jag inte åkte in till kontoret. Jag sitter hemma och gör bara det jag verkligen måste, allt annat får vänta på mig.

Och väntan blir bra mycket kortare om jag får bromsa lite, annars är risken stor att jag inte kommer någon vart alls. Jag har lärt mig den hårda vägen. Tyvärr. Och jag måste fortfarande prata högt med mig själv ibland om att ta det lugnt. Jag vill så mycket och jag är känslig för andras krav.

Det finns inget som kan vara så viktigt att det är värt att riskera sin hälsa o framtid för. Så, idag, inga krav. Bara jag, mina tankar och snart en löptur i höstskog.

/Ulrica


Wednesday 2011-08-31 20:06
Ingmarie
Ulrica; Klokt! Och vad skönt att du KAN jobba hemifrån!
Jag har också lärt mig den hårda vägen men i dag kan jag se att det faktiskt fört en del gott med sig också. Och du har helt rätt i att INGET är viktigare än hälsan. Sköt om dig!

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?