Weblog #3051

Tuesday 2011-10-18 19:27
Author: Ingmarie Nilsson
Kort och hårt
Inte ens jag (!) var supersugen på att bege mig ut i dag när vinden ven, löven yrde och den blygrå himlen bara väntade på att få släppa ner allt regn.
I ärlighetens namn var jag inte så sugen på mycket annat än att sova vidare i morse när klockan ringde men jag vet också att det i-n-t-e skulle få mig att må bättre.

Det här blåsiga, grå, kyliga, ruggiga vädret är inget bra för min kropp och mitt sinne.
De vill ju ha sol och värme!

Men ett uppiggande yogapass gör susen för (mina) tunga tankar och ger dessutom massor av energi.
Har funkat till 98% av gångerna hittills så något rätt måste jag göra. :-)

Vädret är ju som det är och springa (ute) ville jag så det var det bara att gilla läget, ta på de långa tajtsen och trotsa vädergudarna.


15x 75 sek med 45 sek. vila i de välkända och fina småkuperade spåren vid Björkhagen och Kärrtorp.
Segt som kola i början trots rejäl uppvärmning och extra många stegringslopp, men efter fem intervaller var benen minsann igång igen!
Perfekt pass att få fart på dem.
(Sen är ju det där med "fart" relativt förstås...)

Himlen började släppa ner regn lagom tills jag var klar men det hindrade mig inte från att köra några effektiva varv på utegymet.
Det bra med regn är att där är gott om plats bland stockar, stenar och redskap och om det stämmer att lera och vatten är bra för hyn så bara måste min ha blivit finare i dag!

Den snygga frissan får man på köpet
Den snygga frissan får man på köpet

Andra passet blev också blött trots att det var inomhus.
Riktigt mysigt att lämna regnet och mörkret och kliva in genom dörrarna till Forsgrenska badet för lite poolrun.


Trodde det skulle vara tjockt med folk, det brukar vara det vid den tiden och särskilt vid "dåligt" väder, men tydligen ville folk inte ens bege sig ut för att kunna gå in.

Och vad gör väl lite regn när man har så här fina gummistövlar?

7 comments to "Kort och hårt"

Tuesday 2011-10-18 22:01
anneliten
Å vilka fina stövlar! Är det Elvira som lekt med fingerfärg?
Wednesday 2011-10-19 09:20
Ingmarie
anneliten; Jo men visst! Det finns oanade talanger i den här familjen. ;-)
Wednesday 2011-10-19 15:23
Ann-Charlotte
Snygga gummisar! Kul att det finns så fina nuförtiden.

Kram
ACB
Wednesday 2011-10-19 18:50
Lisa
Vilka snygga stövlar!! Bra jobbat i regnet, det var första dagen som jag faktiskt tänkte tanken att det var lite "skönt att slippa" gå ut och springa;)
Wednesday 2011-10-19 20:36
Ingmarie
ACB; Det finns hur många tjusiga som helst! :-)

Lisa; Det finns fördelar även med nackdelarna. ;-)
Wednesday 2011-10-19 21:59
Ann
Alltså vikten av snygga gummistövlar kan inte nog betonas!! Jag älskar mina röda och ler alltid för mig själv när regnet smattrar mot rutan och jag får sätta på mig dem och knalla ut. Och regn och mörker måste man ju bli kompis med om man ska bo i detta landet och kalla sig löpare (eller joggare...) Det som inte dödar härdar och snygga gummistövlar is the shit, dagens sanning.
Heja du och kram på dej!
Wednesday 2011-10-19 22:29
Ingmarie
Ann; Ja de borde verkligen ingå i varje människas hem och skohylla! :-)
KRAM tillbaks

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?