Weblog #3073

Friday 2011-11-04 20:12
Author: Ingmarie Nilsson
Substitut
Jag och min kropp är vana vid att både vara ute mycket och att svettas.
När jag springer får jag båda delarna utan ens behöva fundera på det men nu när jag inte kan blir det genast mycket krångligare.

Tack och lov har jag ju Scotten som gör att jag kan fara runt i min älskade skog och på badet finns det en härlig bastu.:)


Inte riktigt lika bra som att springa men klart bättre än inget!

Jag behöver verkligen båda där sakerna för att må bra liksom jag behöver ljuset och solen.
När himlen är lika grå som en blyertspenna och dagarna blir så korta att man nästan missar dem då gäller det att finna andra lösningar för att inte deppa ihop totalt och/eller bli sjuk.

Mitt absolut bästa tips är, som jag sagt så många gånger förut, D-vitamin.
Holistics fina är en riktigt solskensvitamin!


Kombinera med godaste kokosoljan så blir kropp och sinne extra glada.
Jag lovar!


För att få ännu lite mer sol i livet har jag köpt en strålande fin meditationskudde till mina dagliga yogaövningar.
Går ju inte att bli annat än glad när man ser den, eller hur?


Hittade den på Vattumannen.
Bara att vara i den affären gör även den tristaste dag rolig!


Men roligast av alla är nog ändå Elvira the cat!

6 comments to "Substitut"

Saturday 2011-11-05 05:47
Lorena
Jag finns ju i mången kommmentarsfält i alla fall! Inte minst ditt :)

God morgon! Önskar dig en fin dag, ska bli sol vad jag vet!!!
<3
Saturday 2011-11-05 11:28
Ingmarie
Lorena; Och det är jag väldigt glad för! :-) Ingen sol ute här så jag har tänt den i mitt sinne i stället. :-) KRAM
Saturday 2011-11-05 18:28
Lennart
Tittade mest in här för att se hur du hade det......

MVH
Saturday 2011-11-05 20:36
Kenn1
Det varma höstvädret är alla tiders för cykelträning, bara att passa på när löpningen är i "vänteläge" ta det lugnt i nedförsbackarna bara så du inte ser ut som jag gör just nu! jättevurpan 4km från mål i Finalloppet,rejäla skrapsår på halva vänstra sidan:-(och med en haltande slow-slow målgång tyvärr! men så är det,olyckor och skador kommer och går,bara att blicka framåt för det är där resten av livet finns..
Saturday 2011-11-05 21:01
Lorena
"Sol i sinne - brun inne" - Rudolfs paketrim när han ger sin fru en sollampa istället för en solresa i "Sunes Sommar" en oförglömmlig klassiker (och kulturellt högvattenmärke) med Peter Haber och Carina Lidbom från -93! :D
Saturday 2011-11-05 21:30
Ingmarie
Lennart; Tack! Jag har det trots allt helt ok... :-)

Kenn1; Ja nu är det farligt värre på stigarna för ibland syns de ju inte överhuvudtaget!
Håller tummarna för att du inte får men av vurpan. Är i Götet från måndag lunch 28/11- onsdag lunch 30/11. Vore jättekul att ses!

Lorena; haha. DEN var bra! Men D-vitaminet slår sollampan med ljusår! ;-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?