Weblog #3086

Tuesday 2011-11-15 20:34
Author: Ingmarie Nilsson
Finns det rörelse så finns det liv
Som så ofta har dagens ord i mitt liv varit rörelse.
För sinne, kropp och själ.

Jag har nästan alltid pendlat som en bergochdal-bana mellan olika känslor, tankar och sinnestillstånd och tagit för givet att det kommer att fortsätta vara så resten av livet.
Att jag aldrig riktigt kommer att "landa" och "hitta hem".
Att min själ är rastlös och kroppen ständigt vill vidare.

Löpningen, yogan och kanske även åldern (?) har dock gjort att jag accepterat det.
Att jag aldrig kommer att få någon guldklocka för lång och trogen tjänst, bo på samma ställe så länge att taket behöver bytas och panelen målas eller veta exakt vad jag vill med mitt liv.

Det är nog därför just löpningen är så otroligt viktig för att jag ska må bra.
Den finns med som en röd, stark tråd genom nästan hela mitt liv.
Den gör mig lugn och harmonisk, balanserar min själ och hjälper mig ta beslut.

Även när det känns tungt.
Som i dag.
För jag ljuger rejält om jag säger att det var lätt att springa men så länge jag inte har ont och energin finns så är jag glad och tacksam.


Inte ens den här, som jag lyckades fixa i söndags i omklädningsrummet på Sats, gör ont;

Någon "vackrafötter-tävling kommer jag ALDRIG att vinna. Inte ställa upp i heller för den delen...
Någon "vackrafötter-tävling kommer jag ALDRIG att vinna. Inte ställa upp i heller för den delen...

Kroppen var egentligen nöjd efter löppasset och tanken var att jag "bara" skulle köra Bikram Yoga i kväll men när den här snyggingen lockade med spinning på Sats Medis var jag inte särskilt svårövertalad.

Svett som svett liksom.

Inte alls lika bra och roligt pass som i söndags men med lite extra styrkeövningar både på gymet och i form av tunga matkassar så var jag ändå ganska nöjd.

Veckan är ju tack och lov inte slut ännu och jag behöver ju inte göra allt på samma dag även om jag bra gärna hade velat.

8 comments to "Finns det rörelse så finns det liv"

Tuesday 2011-11-15 22:09
Andréa
Var kör du bikramyogan? Jag skulle gärna testa det!
Tuesday 2011-11-15 22:12
Lisa
Hehe, speciellt snygg kände jag mig kanske inte med svetten lackande;) men härligt att äntligen våga ta i liiiiiitegrand! Och TACK för sällskapet!
Tuesday 2011-11-15 23:10
Ingmarie
Andrea; Just nu på Perfecyion vid Humlegården (www.perfection.se) Finns ett på Söder vid Skanstull jag ska testa sen men jag tror Du Calme vid St Eriksplan är det "flådigaste". Planerar köra på torsdag 15.45 om du vill haka på!

Lisa; Du är ALLTID snygg! Tack själv snälla fina!
Wednesday 2011-11-16 20:04
Lorena
Det bästa med dig är nog att du sprudlar så! Du sprider din härliga livsenergi rakt genom sladdarna ettorna och nollorna och gör mig glad trettio mil bort med din entusiasm.

Vilken häftigt egenskap det är!
Wednesday 2011-11-16 22:09
bureborn
Hur många timmar har dina dygn egentligen?! :-)
Wednesday 2011-11-16 22:29
Ingmarie
Lorena; Tack snällasötafina! Jag är nog ganska "bubblig" och kanske det läcker genom ledningarna. ;-)

bureborn. Typ femtielva. ;-)
Thursday 2011-11-17 09:07
Andréa
Tack för tipsen! (Jag kan aldrig köra innan 18 på vardagar)
Thursday 2011-11-17 10:11
Ingmarie
Andréa; Aha! Synd... Kanske vi snart kan ta en morgonjogg ihop? :-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?