Weblog #3279

Wednesday 2012-05-02 20:02
Author: Ingmarie Nilsson
Sol i sinne & kropp
Jag har nypt mig själv i armen så många gånger nu att snart kommer jag väl att få blåmärken!
Jag nyper mig för att förstå att allt detta vackra, varma och ljuva som naturen bjuder på faktiskt är verklighet och att jag får uppleva det ännu en gång.

Det kallar jag underverk!

Yogan ute i dag var minst lika härlig som i går.
Liksom löpturen.


Mitt vänsterben får helt bestämma farten och så mycket kan jag säga att det är långt ifrån fort.
Men det är som det är och det hjälper inte att varken stressa det eller bli stressad av det.
Världens bästa naprapat har för andra gången (förra var i fredags) gått loss på de där triggerpunkterna som trilskas.
Satan i gatan vad de kan göra ont!

Påminn mig om att jag ska boka in en tid för lite mjuk Hollywood-massage någon dag också så jag åtminstone någon gång slipper vrida mig som en mask på den där bänken... ;-)

Men jag vet att det gör gott så därför både betalar jag och står ut.
Nästa vecka ska jag till Guru-Danne igen.
Skam den som ger sig!

Men jag har ju liksom varit med förr...
Jag vet att det vänder.
Allt handlar om att ha t-å-l-a-m-o-d.
Eller som det så klokt stod på dagens Yogite-påse;

"In hard times one has to show character"
"In hard times one has to show character"

Förutom att livet är så otroligt mycket enklare när vädret är fint så blir det även väldigt fort färre människor inomhus.
T.ex på Forsgrenska badet.
Jag var inte helt solo i bassängen men snudd på.

Men jag var verkligen inte ett dugg ledsen över allt extra utrymme!
Liksom jag inte är ett dugg ledsen över att slippa ha 13 lager kläder på mig så fort jag ska ut.


Leve livet!

17 comments to "Sol i sinne & kropp"

Wednesday 2012-05-02 20:49
Johanna Almberg
Hej du sköna!Jo jag undrar ifall du skall springa sthlm marathon?hur mår dina fötter?stundom så verkar det funka bra med dina"plockepinn"?om jag inte minns fel så var det väl just fötterna som gjorde att du fick avbryta maran sist. Själv ska jag springa gbg-varvet,dock ej i eget namn(fusk),har sprungit flera varv på 90-talet,nu tycker jag faktiskt att det är FÖR stort och trångt!Mig veterligen så har du aldrig gjort ett Gbgvarv?eller har jag fel?har hört mkt gott om Sthlm halvmara,har du någon erfarenhet av det loppet?som vanligt-tack för dina kloka,tänkvärda och fina inlägg-kram från värmland
Wednesday 2012-05-02 21:09
Lisa
Åh vad avis jag blir! Har suttit inne hela dagen och lärt mig om motiverande samtal, iofs lärorikt men inte lika bra för solbrännan;)... Skulle nästan behöva gå till Daniel med mitt ben åxå. Höftböjaren är som en bågsträng!
Wednesday 2012-05-02 22:28
Jona
Kära vackra starka Ingmarie!

Tänkte bara påminna dig om att boka in en mjuk och skön massage någon vacker dag, så att du kan få somna under behandlingen :-)

Kram

Jona
Wednesday 2012-05-02 22:28
Ingmarie
Johanna Almberg; Hej hopp! Jag har sprungit så många "Varvet" att jag glömt hur många men det var före din tid. ;-) Jag har hållit på läääääänge vet du. ;-)
Eller nej vi har nog kutat det samtidigt!
Gillar inte riktigt det där loppet...Av samma anledning som dig tror jag.
Inget St Marathon för mig i år. Benet/piriformis skulle krascha totalt då. Hålle rmig lugn tills det släppt. St halvmarathon har jag sprungit massor av gånger. Trevligt lopp men starten är sent på em.
Och du, tack för att du läser här! KRAM

Lisa; Aj aj. Boka honom vet jag!Eller Danne. :-)
Motiverande samtal måste ju vara kalasbra att kunna! Solbrännan hinner du få sen.Poolen snart?
Wednesday 2012-05-02 22:29
Ingmarie
Jona; Tack! Har du någon i fina Höllviken kanske? :-)KRAM
Thursday 2012-05-03 05:21
Trillingnöten
Yoga ute! Vad härligt! Det måste jag testa nån gång när min yogaform är lite bättre! :)
Thursday 2012-05-03 06:15
Daniel
Hoppas vänsterbenet snart är med på noterna igen!
Thursday 2012-05-03 08:54
Ingmarie
Trillingnöten; Det är fina grejer det!Men varför vänta? Yogaform? Yoga är ingen tävling!

Daniel; Hoppas jag också.
Thursday 2012-05-03 10:17
Bea
Varje vår är ett underverk, lika underbart varje gång. Håller med dig om att inte stressa upp sig när kroppen bråkar, been there, done that...hjälper ju inte...just nu bråkar mina ena fot lite, som den gjort många ggr förut, gäller att ta det lugnt och tänka positivt:-) Spring vackert!
Thursday 2012-05-03 14:51
Ingmarie
Bea; Ja man får jobba med det där ordet "acceptera". Gulla med foten!
Thursday 2012-05-03 20:56
Maria
Sanna ord - "leve livet" :)

Tack förresten, är väldigt nöjd med min "nya" lugg!
Thursday 2012-05-03 22:05
bureborn
Visst är det härligt! Kontorsråttan jag fick också vara ute - fotade gödselspridning på dammig åker. :-) Men vem bryr sig när vårsolen skiner!
Thursday 2012-05-03 22:29
UlrikaFlodin
Tålamod. Min kära vän Anna, som har noll tålamod, fick för sig att plantera persilja. Hon ringde upp mig, och med en desperat ton sa hon "Vet du Ulrika, nu när jag läser på persiljepåsen och instruktionerna, så står det, HA TÅLAMOD. Varför då, varför står det just till mig? Är det meningen?". J
Heja thepåsen
Thursday 2012-05-03 22:33
UlrikaFlodin
Tillåt mig att skratta. Precis som jag proklamerar om att man ska ha tålamod, så trycker jag på någon eländes knapp innan jag är klar (du ser J:et) och råkar publicera. Jag fick nästan ur mig en svordom. Iallafall i huvudet. Det jag skulle skriva där J:et står var "Jag skrattade gott". Så, nu. Punkt, klar. Jag borde också öva på mitt tålamod. Kanske bör köpa lite persilja och odla.
Thursday 2012-05-03 22:56
Ingmarie
Maria; Sannare än sant! Och din lugg ÄR fin!

bureborn; Gödselspridning=vår om något! :-) Och tänk att få betalt för att fota det! :-)

Ulrika Flodin; haha. jag kan se hur gulle-Anna helt hysteriskt läser på påsen om och om igen. ;-)
Odla persilja kan aldrig vara fel! Det är ju den där gården som saknas...Eller i alla fall en liten kolonilott. :-)
Mitt bästa "knep" för tålamod är dock yoga och meditation. :-)
Saturday 2012-05-05 22:44
Carina
:-) Känner så väl igen den där beskrivningen att man ligger och vrider sig som en mask... Speciellt då Martin tar fram nålarna, då inte bara vrider jag mig, jag skriker lite också. ajajajaj men det gör ju så gott!!
Sunday 2012-05-06 00:04
Ingmarie
Carina; Nålar känns men jag tycker nog Daniels nypor är 100 ggr värre.... :-O

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?