Weblog #3397

Wednesday 2012-08-22 21:56
Author: Ingmarie Nilsson
Fint recept på en riktig bra-glad-dag
I alla fall funkar det för mig.

Börja med "gladyoga" på morgonen.
Finns nämligen bra och enkla små "verktyg" för att göra sinnet glatt.

Maten ska förstås vara färgrik, energifylld och riklig.
Hela dagen.
Då blir både kropp och knopp glada. :-)

(Löp)sällskapet i bassängen väljs med omsorg så därför valde jag denna goa donna.

Och löpsällskapet på land ska även det vara ett av de bästa möjliga och för mig var det denna braiga glad-dag RS-gänget på PwC.
Härliga intervaller genom leriga vattenpölar och strilande regn.
Ett mycket säkert glad-kort!


Sen fortsätter man den roliga bra-glad-dagen med ett besök hos Guru-Danne.
Eller , nu ljög jag allt lite för helt skoj är det inte alltid att ligga på den där bänken….


Det kan vara ganska smärtsamt emellanåt men jag vet att det gör gott allt det han gör för både min kropp och min själ.

Och jag har ju denna skojiga att kolla på oavsett.


Men ingen dag är fullkomlig utan lite bus och gosande med Elvira the cat.

Nu bor ju Elvira hos oss, eller snarare vi hos henne, så du får nöja dig med att antingen komma och hälsa på eller se henne här.
Glad blir man oavsett.


2 comments to "Fint recept på en riktig bra-glad-dag"

Thursday 2012-08-23 12:56
Staffan
Låter som en fullspäckad men bra dag! Appropå något helt annat så blir det tyvärr inget lopp i trevliga Stallarholmen för mig på lördag och inte för någon annan heller då loppet är inställt p g a för få deltagare. Jag kommer istället åka till Huddinge på onsdag kväll för att springa flacka Hälsoloppet 10km, vore roligt att se dig där istället om det funkar med arbetstider och om kroppen din är pigg på att springa fort!?
Thursday 2012-08-23 20:04
Ingmarie
Staffan; Jag såg det. Trist, trist. Jag jobbar onsdag kväll. Springandes. :-) Kör så det ryker! OM jag hinner kommer jag ut och hejar!

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?