Weblog #3851

Wednesday 2013-10-23 22:11
Author: Ingmarie Nilsson
Intervaller (och annat skoj)
Hjärnan ville.
Hjärtat ville.
Kroppen ville (egentligen).
För kraften, styrkan och energin fanns där men det saknades ändå en viktig sak.

Klippet.

Den där extra (studs)växeln och gnistan i steget.
Den som gör att benen bara går av sig själva och fötterna liksom bara snuddar vid marken.
Utan den blir det förvisso fortfarande löpning men inte den där njutbara och lätta då kropp och sinne är ett.

Men jag gjorde det jag tänkt.
För att jag ville och kunde.
3x(4-3-2) min. + 10x(30-30) sek.

Och även om det var slitigt så var jag extremt nöjd.
Efteråt.
Och helt ärligt.
Tre av fyra är ju faktiskt inte fy skam!



Yogan senare på kvällen gick däremot kalasbra.
Och jag har haft en superintressant och rolig frilanskursdag kryddat med (ännu senare) pub-frilansmingel så nu är jag helt överfull av både inspiration och information.


egentligen har det varit en fullpottsdag trots missat (steg)klipp.

7 comments to "Intervaller (och annat skoj)"

Thursday 2013-10-24 07:30
Anna (orka mera)
Ja det där klippet! Det har jag nog förlagt någonstans. Hoppas hitta det inom inte allt för länge. Det är ju så mycket roligare med klipp :)
Thursday 2013-10-24 07:59
Ingmarie
Anna (orka mera); Våra klipp kanske har gömt sig på samma ställe? ;-)
Thursday 2013-10-24 09:58
Lisa
Tre av fyra i alla full fullt godkänt;) På mitt håll saknas betydligt fler komponenter i dagsläget, hahaha
Kul med journalistkurs!
Thursday 2013-10-24 20:10
Ingmarie
Lisa; Vilka?
Friday 2013-10-25 10:10
Rund är också en form!
Känner igen det där! Men skönt när man pressar igenom ett intervall pass utan den där lite "gratis-känslan" (missförstå mig inte). ;-))

Kram M
Saturday 2013-10-26 12:07
Lennart
Starkt Ingmarie. De säger att "two out of three aint bad" (som Meatloaf sjöng) och tre av fyra är ju ännu bättre :-).

När jag ändå är inne på gamal 70-talssånger kan jag också säga att början av inlägget påminner lite om Ebba Grön och texten till låten "Die Mauer".

"Hjärnan värkte. Hjärtat värkte. Skulle jag bli hel igen? En dag så stod, så stod den bara där, en mur mellan mig och den jag hade kär. Vi bor två kvarter, ifrån varan, men en mur är allt jag ser av Susanne...." :-).

Lite "of topic" kanske, men ändå :-).
Saturday 2013-10-26 16:00
Ingmarie
Rund är också en form; Fattar precis vad du menar! KRAM

Lennart; meatloafs låt är grymt bra! En av mina favvisar faktiskt. :-)
Och den där muren står där bara för att den ska klättras över. :-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?