Weblog #3871

Tuesday 2013-11-12 19:31
Author: Ingmarie Nilsson
Topp-tisdag
Regnet smattrar, vinden viner, himlen är grå och termometern visar bara några ynka plusgrader.

Vad göra?
Burra ner sig i soffan och vänta på bättre tider?
Jodå, tanken har slagit mig (också) men då lär jag få vänta både länge och väl för det är november och vintermörkret har bara precis börjat.

Och handen på hjärtat, det är ( nästan) alltid värst att stå inne och titta ut.
Kommer man bara över tröskeln och ut genom dörren så brukar de där burrtankarna försvinna ganska kvickt.

Så löpning blev det i dag.
Och ett härligt boxpass med extra egen styrka.
Hade vissa svårigheter att få mina darriga armar att trycka på rätt fotoknappar men till slut så!


För att förgylla dagen ännu lite till har jag fixat till min stackars helgnedsuttna kropp hos bästa naprapat-Mats.
Jösses så mycket rygg-knak jag lyckats lagra upp.
Nu kan jag plötsligt andas igen!

Jag begriper verkligen inte hur människor klarar av att sitta ner dagarna i ända.
Jag skulle vara ett konstant vrak och behöva ett multiklippkort hos Mats.
Eller en annan slags kropp...


Men det bästa denna tisdag är nog ändå att jag klarat löpcoach-provet!
L-y-c-k-a!
Så nu kanske jag verkligen kan kalla mig "riktig" löptränare.

Vill även du ha hjälp av mig?
Kolla då in här.
Spelar ingen roll om du bor i 08;a land, månen eller down under.
Vi löser det ändå.

7 comments to "Topp-tisdag"

Tuesday 2013-11-12 21:14
UlrikaFlodin
Väder är alltid värre inifrån. Jag blev översköljd av en lastbil som inte brydde sig om att kolla vart han körde. Jag blev rejält dyngblöt kan jag säga, även om jag redan var blöt av löpturen. Men jag älskar november. Mörker och dysterhet. Det är min melodiska melodi :-)
Tuesday 2013-11-12 21:14
Saras Träningsblogg
Ja men visst är det så, ser värre ut än va det är! Bara man kommer ut så är det inte så farligt! :-D Bra jobbat!!
Tuesday 2013-11-12 21:14
bureborn
Verkligen jättekul att du satsar på coachandet! Lockande paket du erbjuder dessutom! Även om jag just nu planerar för helt oplanerat tränande. Men sånt kan ändra sig vad det lider.
Tuesday 2013-11-12 21:28
Löpning & livet
Jag tänkteleta gångerunder dagen att det inte finns något dåligt väder... Men tog mig ändå inte ut. Förän på kvällen när det slutat regna :)
Wednesday 2013-11-13 14:15
Ingmarie
Ulrika Flodin; haha. Du är rolig du! Pigg & glad som gillar dyster-november. Men vilken fräckis till lastbilschaffis! Bu för sådana!

Saras träningsblogg; Exakt. Det är (nästan) aldrig lika illa som det ser ut att vara. :-)

bureborn; Följ ditt hjärta och din magkänsla så blir det bäst! Oplanerat är också härligt!

Löpning & livet;Smart! :-)
Thursday 2013-11-14 13:37
Caroline
Du var en bra coach redan innan du gick kursen! En bra coach som blir bättre, det är riktigt bra :)
Thursday 2013-11-14 13:46
Ingmarie
Caroline; Men åh, TACK! KRAM

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?